櫻井梨央西田汐里小林萌花小片リサ宮崎由加スレ (948ﾚｽ)
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710: 08/24(土)06:29 ID:l813V7a30(13/18) AAS
鈴木愛理のレイクレイとかいうのもありました
近年では小片リサの裏垢
あれで小片リサの好感度上がったんですよ！（笑）
711: 08/24(土)06:32 ID:l813V7a30(14/18) AAS
【宮本佳林写真集「Prink」9/30発売】写真集に向けて本気のボディメイク
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
BIO-RALの低糖質ナッツ
ちゃんとオーガニック食材買ってるんだね。
712: 08/24(土)06:33 ID:l813V7a30(15/18) AAS
糖質制限ダイエット滅茶苦茶きついじゃないですか。
巷で言われてるほど楽じゃない。
水素吸入しながら糖質制限やると割かし楽。
（3000ml/min のじゃなくちゃ駄目です。一日2〜3時間吸う）
713: 08/24(土)06:33 ID:l813V7a30(16/18) AAS
水素吸入しながらダイエットすると速く脂肪が落ちる。
714: 08/24(土)06:38 ID:l813V7a30(17/18) AAS
高圧水素カプセル
外部ﾘﾝｸ:www.ginza-aimy.jp
外部ﾘﾝｸ:www.aim-airpod.jp
めちゃくちゃ効く。
めちゃくちゃ効く。
身体超軽くなる。
どうしても疲れが取れない時、
武道館､横アリーナ等、大一番の前日、前々日にオススメ。
715: 08/24(土)06:38 ID:l813V7a30(18/18) AAS
フードコーディネーターの仕事に迫る!!（細野 沙也加さん） 宮崎由加、稲場愛香
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716: 08/26(月)01:44 ID:GmnUd34H0(1) AAS
ぬいぬい 石田亜佑美 2024/08/25
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
LINE CUBE SHIBUYAでしか撮られなさそうな写真🟤⚪
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
あっちで写真撮ってる2人、
と自撮りする私、
717(1): あぼーん [あぼーん] AAS
あぼーん
718: 08/27(火)20:06 ID:oCFASqY+0(1) AAS
>>717
情報提供乙
719: 08/31(土)00:30 ID:3N/zJqn80(1/2) AAS
東北楽天ゴールデンイーグルス！！石田亜佑美 2024-08-30
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
モーニング娘。'24 石田亜佑美さんセレモニアルピッチ
外部ﾘﾝｸ:www.you★tube.com/watch?v=KFdBTuslgTM
720: 08/31(土)00:31 ID:3N/zJqn80(2/2) AAS
宮崎由加と稲場愛香がカフェでラテアートチャレンジ♡
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721: 09/02(月)00:12 ID:QPPODH990(1) AAS
Hello! Project 2024 Summer ALL OF US 「アルタイル」
外部ﾘﾝｸ:you★tu.be/sn6Lcqstyz0?t=1157
ベイビースパイダー
福田真琳 凄いな
歌もダンスもセンスの塊
722: 09/03(火)23:00 ID:AYlLw/mZ0(1/9) AAS
福田真琳はひなフェスで歌った愛の園が
まぁ そんなに...だった
選曲が合わなかったのか 張り上げ系の曲だと合わないのか
723: 09/03(火)23:00 ID:AYlLw/mZ0(2/9) AAS
青春エクサバイト
外部ﾘﾝｸ:you★tu.be/sn6Lcqstyz0?t=2360
なぜ福田真琳が一番人気か分る
724: 09/03(火)23:01 ID:AYlLw/mZ0(3/9) AAS
#福田真琳
外部ﾘﾝｸ:x.com
725: 09/03(火)23:03 ID:AYlLw/mZ0(4/9) AAS
「アルタイル」
つばきファクトリー/ベイビースパイダーの福田真琳がMVP
待てないアフターファイブの牧野真莉愛
カスタネットの弓桁朱琴も良かった
OCHA NORMA は 西?ｱ美空 と 窪田七海 が歌上手いんだね
窪田はダンスもうまい
726: 09/03(火)23:06 ID:AYlLw/mZ0(5/9) AAS
2chｽﾚ:morningcoffee
0302 名無し募集中。。。 2024/09/02(月) 19:03:57.84
石田はこないだのメモリアルピッチもノーバンで投げると大見得切って大暴投したらとてもアイドルとは思えないような
不機嫌な顔してマウンドから降りていったよな
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でも、練習では誰よりもいい球が行ってたよｗ
727: 09/03(火)23:21 ID:AYlLw/mZ0(6/9) AAS
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プロ野球選手なので、本当に選手のように投げれる前提で
教えちゃってる。
女の子は普通に（野球選手のように）投げるのは無理
な前提で教えればいいのに。
女の子で一番問題になるのは
踏み込んだ足で壁が作れず、身体が開いてしまうこと。
それで外角低めのワンバンになるか、まっきり手投げで
内角高めの山なりの暴投になる。
平地でキャッチボールするのも止めた方が良い。
省4
728(1): 09/03(火)23:25 ID:AYlLw/mZ0(7/9) AAS
最初から傾斜のあるマウンドで、踏み込んだ状態を作ってしまう。
その状態で投げる練習を7〜8球やれば勘は掴めるだろ。
踏み込んだ足のつま先はホームベース（か、やや右）に
向いていて、踏み込み幅は広過ぎず狭すぎず。
広くても体重支えられない 狭くても手投げになる。
踏み込み足の接地位置に予めマーキングでもしとけば、
そんなに酷い投球にならない。
踏み込みの接地位置が一定でないからリリースポイントが
定まらないわけで。
牧野真莉愛
省2
729: 09/03(火)23:26 ID:AYlLw/mZ0(8/9) AAS
斎藤佑樹さんコーチ
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いや、そりゃそうなんだけど
女の子はその踏み込んだ足で体重を支えられない
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