[過去ﾛｸﾞ] 加藤綾子 Part 151 (1002ﾚｽ)
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463: 2022/04/17(日)13:12 ID:9COZeBBd(1/6) AAS
私も自分の感情を受け止め続けて生きたいと思います。でも、もうひとりでは限界こえてるから、専門家を頼ろうかと。
ずっと自分を押しころして周りを助けて支えてきたので、そろそろもう限界超えてるし、やっと自分に我慢をしないことを許せてきてるので、助けを求めたいと思います。
自分が心療内科通ったり薬を服用したり、具合悪くして思うことは、
精神疾患なんて、異常じゃない、むしろ正常な反応だし、だれでもなり得ることだということ。人を精神疾患に追い詰めるような言動をとってしまう人こそ（いじめ・パワハラなどの加害者。まあその人も被害者なんだけど）、真っ先にカウンセリングや医者通いしてケアされてくれ、ということ。
やさしい社会になるといいですよね。ほんとそう思う。社会を変えるのは大変だから、自分が自分に寄り添い味方で居続ける覚悟と勇気、これ大事だなと思います。人に助けられながらね。
省9
464: 2022/04/17(日)13:15 ID:9COZeBBd(2/6) AAS
素敵なレスをありがとうございます。
私も同じ事を思っています。
あなたのレスを読んでいい気分のまま仕事に行けそうです！
ありがとうございます。
>>462
いやー反応どうもー。
お仕事お疲れさまでやんす。
自分は無職なので、働いてる人たちのすごさが身にしみますよ。感謝感謝。
無職でもなんとかなってるのは非常にありがたいです。家もあるし両親も健在だし飼い猫もかわいいし。
省19
465: 2022/04/17(日)13:17 ID:9COZeBBd(3/6) AAS
素晴らしいですね。充足にしっかり目を向けていらっしゃる。
私はエゴというものをあまり理解していなかったんですが、最近まとめなどを読むようになって、既にあるとか分離とか、達人さんが言っている事が分かるようになっていて
すごく楽しいです。前は全然わからなかった。
エゴは、私が進みたい道を通せんぼしてくる。
なんでそんな意地悪なことをするのかと考えた。
エゴはさみしがりやの構ってちゃんなんだな。
だからエゴの言ってる事をしっかり聞きながら
一緒に幸せになろうと声をかけてます。
でも巧妙な手段で構って攻撃をしかけてくるから、エゴの存在を意識する事を意識してます 笑
エゴエゴって邪魔者扱いされがちですが、
省14
466: 2022/04/17(日)13:19 ID:9COZeBBd(4/6) AAS
何回も心療内科のお世話になるくらい、自分を追い詰めまくりのキッツイ人生だったので、
（振り返れば、何が一番つらいって、誰かにひどいことされるより自分が自分の味方でいられないことが一番きつかった）
もうこのまま気が狂って死ぬかな、と思う時期もあったのですが、
それくらい何もできなくなって初めて、
当たり前に何かができる自分や何かに感謝できるようになったんす。
酸素は無料だとか、水道から水を飲むとか、よく例えられますけど、
安心して息ができることも、水が美味しいと感じて飲めることも、
当たり前じゃないっす。それ自然にできる私もあなたも、素晴らしいです。
汚い話ですが、う●ちやおし●こがトイレで一人でできることだって、
当たり前じゃないですよ。（できなくてももちろん素晴らしいんですけど）
省13
467: 2022/04/17(日)13:21 ID:9COZeBBd(5/6) AAS
ここに書き込んでも良いのかな？？
えっと、私は統合失調症と
双極性障害を患っていますが、
結構願望叶えてます！
些細なことかもしれませんが、
懸賞にかなり当たったり、
まだ仕事は出来てない状態ですが、
障害年金2級を受給出来ることになり、
大分生活が楽になっています。
すれ違いでしたら、すみません！
省31
468: 2022/04/17(日)13:23 ID:9COZeBBd(6/6) AAS
私、なんでか、>>462さんの書き込みを読んで、反応したんですよね。
イラッとしたんです。
だから、自分の内側を見つめてみました。なんでイラッとするんだろう？
どんな反応の種が隠れているのかなあ？って。
そしたら、色々気づきました。
・精神疾患がある人は肩身を狭くして、隠れて生きるべき
・人のお世話になってるんだから、申し訳なさを感じるべき
・人のお世話になっておいて、幸せを感じちゃいけない
・疾患があるのに、楽しく振る舞ってはいけない
・些細な幸せに喜んではいけない、調子に乗ってはいけない
省28
469: 2022/04/17(日)13:50 ID:omF70PzK(1/4) AAS
本当にその通りだと思うよ。
自分の思い方が世界を作るのなら、好きな思い方、選んでいいんだもんね♬
・病気や疾患があっても楽しんでいい！
・どんな状態でも堂々と振る舞っていい！
・人のお世話になって、幸せ感じてもいい！
・些細な幸せを喜んでいい！調子に乗って喜んでいい！
・空気読まなくていい！心のままに振る舞っていい！
・自力で達成してなくても、願望達成と思っていい！
書いてたら、なんだか楽しくなってきたよ( ´ ▽ ` )♪
そもそも、
省21
470: 2022/04/17(日)13:52 ID:omF70PzK(2/4) AAS
鬱、双極性障害や不安障害に効果的なTM.S治療というのがあります。(.は消してください)
ググったら出てくるけど発達障害に効果的です！とか書いてるクリニックには行かない方が良いです。
金額もまだまだ出だしの治療法で高いので臨床試験をやってる大学病院か、良心的尚且つ研究熱心な導入クリニックを探してみてください。
私はとりあえず希死念慮がなくなりました。
(薬が効いたか嫌な環境から離れたから良くなった可能性も高いけど…
自分もわりとマシな状態と医者には言われてるよ。診断名不明だけど(笑)色んな診断名つけられたことあるけど、今は不明。
薬は弱いやつちょっとしか飲んでないし、頓服も飲む気がしないから、眠剤も安定剤もしばらく飲んでない。なんかめっちゃテキトーな感じだよ。
自分の場合は自愛と心理学が治療に大いに役立ったよ。
どんな自分も責めない、とか、どんな自分もすばらしい、とか、そのままでいい、とか。あとは心理学を学んだカウンセラーさんから、たくさん言葉をもらった。今まで知らなかった言葉をたくさんもらったよ。
省17
471: 2022/04/17(日)13:54 ID:omF70PzK(3/4) AAS
私、実は健康なんじゃね？！ちょっと極端な思考グセや認知の歪みが強いだけで…と思えるようになってるwww
発達障害はギフトだと聞いたことがあるよ。
私もそうかもしれないwww
こんな感じで、ラインも書き込みもめっちゃ語りたがるし、なんか熱中すると体調とか時間とかそっちのけだし、なかなか頑固だし。困ったねぇ。
面と向かって「普通じゃないよ、変だよ」って言われたこともあるし（カウンセラーに言われたこともあるw失礼だな）。でも、もう、別に変でいいし、普通じゃなくていーやー。みんな違ってみんな変。自分の変さを自覚してる人は、他者の変さにも寛容だよ。
あー、療養生活で時間と体力を持て余してるから、語っても語っても、語り足りない…。
本来はこれが普通なんだろうけど、ついにおとーさんが生活費くれなくなっちゃった
就職先が決まる前兆と捉えて就活がんばるよ
省14
472: 2022/04/17(日)13:59 ID:omF70PzK(4/4) AAS
精神疾患あるなら生活保護より障害年金の方が良い
リハビリがてら作業所から就労すればいいんじゃ。
それすら無理ならまじで治療続けるしかないわ。
双極性障害だけど感情を感じ切るのは感情の起伏を穏やかにするのに効果あったな
もちろん薬飲んだ上でだけどやり始めてから明らかに波の上下は小さくなったよ
願望実現というより治療法的な話になるけど
病気療養で、
7年も無職だったんだけど、
再発したり、閉鎖病棟に、
入院したりしてた。
省23
473: 2022/04/17(日)14:07 ID:VggCJ/K1(1) AAS
潜在意識ちゃんねるはこっちに書きなよ
梅津 弥英子vol.95
2chｽﾚ:ana
474: 2022/04/17(日)14:25 ID:sJizbEGL(1/6) AAS
基本に戻って自分が主で現実が従というのを意識してみるといいかもね
現実に一喜一憂して踊らされずに意図するというのを自分は最近意識してるよ
実際のところ引き寄せ自体難民歴が長くて今回の件もあり懐疑的になりつつあるのですが、引き寄せられてますか？
さっき言った意図するという話とは違いますが自愛として自分が言われたい言葉を自分にいってあげるというのをやってましたがその言葉が周りの人から出てくるようになって引き寄せ自体はあるんだろうなぁと思ってます
過去や今の人生も心の底ではこうなるんだろうなと思っていたことが実現しているように思えます
大きな引き寄せというものではないですし意図して引き寄せた現実でもないのであれですが
意図するに関してはこれから本格的に実践していこうと思っているところです
つい先日、障害年金二級が通った。
おまけに、5年分の遡及も通ったんだけど、
よっぽどひどい?ってこと？
省7
475: 2022/04/17(日)14:27 ID:sJizbEGL(2/6) AAS
絶対に何があっても揺らがない土台があって、その上に、色んな状態のあなたがある…そんなイメージ、伝わるかな？
愛子さんだけじゃなくて、他の人にも伝えたいから長く書いちゃうけど、
あなたが「今日はなんてすばらしいんだ！あー幸せ！生きててよかった！」と喜ぶときも、
あなたが「なんて最悪な日なんだろう。生まれてこなきゃよかった…絶望だ…消えてなくなりたい、自分なんて最低だ…」と落ち込んで泣き叫ぶときも、
どっちのあなたも、「すばらしいあなた」には変わりないんだよ。
省14
476: 2022/04/17(日)14:28 ID:sJizbEGL(3/6) AAS
2級はマックスで5年遡及だからね、本人がどう思ってるか実際にどんな症状かはしらぬが、一般論からすれば重いね。日常生活がほぼ無理家庭内とか病院でしか生活困難ですよて医者が診断してるわけだから。
多分私は自愛して受け入れても現実は冷たい…みたいな感じで意図を撤回してるんでしょうね。
エゴの反乱が恐ろしくて同意しないと執拗に迫ってくるのでそうなるとまたメンタルを病んで…ってなるのでそれが怖くて怖くて。
自分＝世界を信じきれてないんでしょうね。
ありがとうございます。
思い切って、叶わない事を受け入れた方が楽かなと思ってます。
省9
477: 2022/04/17(日)14:31 ID:sJizbEGL(4/6) AAS
自愛してるのに、寛解したのに、なんで？と思うということですよね。
その不快感は合ってますよ。
愛子さんは自愛できてるから、現実でやなこと起きてもそれを撤回しなくていいし、自分への好きな認定も撤回しなくていい。
私も長年勘違いしてたんですが、自愛して自分と向き合ってたら現実が完璧になるというより、
外に働きかけたかったらしてももちろんいいんですよ。
環境や状況が最悪で、誰かに聞いてほしければ愚痴ってもいいし、仕事場などの悩みなら、上司や誰かに相談して改善を求めてもいい。なんなら辞めてもいいし逃げてもいい。
省12
478: 2022/04/17(日)14:33 ID:sJizbEGL(5/6) AAS
環境外面が先であとに我々の人生（内面）があるからな。
自分の内面に周りがあわせてくれるという考えだと主体性なくなるから、こちらから周りに順応する潜在意識がないとな。
それが出来ない潜在意識だからメンタル疾患になっちゃうんだけどもなw
世界（外面）と自分の人生（内面）を両方自愛（受容）することは大切だと自分も思う。
自分のこの書き込み見て思ったんだが、自愛ってのに具体的な定義はないんか？
なんか勝手なイメージで、拗らせてるメンタルに対してヨシヨシしてあげる的なメンタル面へのアプローチが自愛だと思ってたんだが、この人は結構自分の為に行動してるよな。そしてそれも自愛だと。
そもそも誰が自愛って言い出したんか知らんけど、何をどうする事が自愛なの？
ちょっと自愛って言葉の解釈が広がり過ぎて、謎解釈の海に溺れそう。
省11
479: 2022/04/17(日)14:37 ID:sJizbEGL(6/6) AAS
自愛って「コレが自愛だ！」みたいな定型はないんか。
勉強になったわ。レスくれた人たちありがと！
7章って有料電子書籍チケットの中の話だよね？
それを加藤綾子スレのの共通認識にして他を異端とか違うみたいにするのは板違いでは
7章認識とか言う奴まじで気持ち悪いし怖いよw
内容の真偽は知らないけど
こういう掲示板でもチケットをごり押ししてくる人
（チケットの話じゃないのに、つまり７章ですね、みたいなこといきなり書いてたりする人たち）
とか見てるとやっぱり、チケットで変になる人は多いんだろうな、とは見てて普通に思う。
いきなり7章認識とか話てくる人はなんかの病気？
省12
480(2): 2022/04/17(日)16:06 ID:BSfozB6c(1/3) AAS
>>443
とっとと消えろゴキブリ
481(2): 2022/04/17(日)16:06 ID:BSfozB6c(2/3) AAS
>>444
脳死の知的障害
>>445
ガイジはお前だろ
存在価値もない障害者
482(2): 2022/04/17(日)16:08 ID:BSfozB6c(3/3) AAS
ほらな。
コピペキチガイが発狂してるだろ
だから↑で指摘した安価の奴が根源なんだよ
とっとと死ね
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