[過去ﾛｸﾞ] 【めざましテレビ】井上清華 Part26 (1002ﾚｽ)
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424: 警備員[Lv.9][新苗] (ﾜｯﾁｮｲ 7fa8-zy4D) 2024/05/04(土)09:23 ID:sQUPAJ7n0(1) AAS
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【グルグル】
①両耳の付け根を後ろにグルグル回す
➁ ①をしながら「ほほ」左右交互プクッ！
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
外部ﾘﾝｸ:twittеr.com/cx_mezamashi/status/1786177499506094368
外部ﾘﾝｸ[mp4]:video.twimg.com
5月3日
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