[過去ﾛｸﾞ] 【めざましテレビ】井上清華 Part26 (1002ﾚｽ)
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116: (ｽｯﾌﾟ Sdb2-EcjI) 2024/03/28(木)16:49 ID:5tHQfAl8d(1/4) AAS
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【ドリブル】
①バスケのドリブルのように手を上下に動かす
➁右手→口プクッ 左手→目パチパチ
これを繰り返すと口元や目元がほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
外部ﾘﾝｸ:tw☆itter.com/cx_mezamashi/status/1772773785642705090
省2
117: (ｽｯﾌﾟ Sdb2-EcjI) 2024/03/28(木)16:50 ID:5tHQfAl8d(2/4) AAS
@livenews_it
4月からメインキャスターを務める青井実キャスター、宮司愛海キャスターが朝の情報番組に生出演📺
リニューアルするイット！の見どころと意気込みをお伝えしました
来週から新しい仲間たちが、わかりやすく、楽しく、熱く、全力でニュースをお届けします🎤
ぜひご覧ください！
#スペシャルキャスターはパックン
#めざましテレビ
#めざまし8
省4
118: (ｽｯﾌﾟ Sdb2-EcjI) 2024/03/28(木)16:53 ID:5tHQfAl8d(3/4) AAS
livenews_it
4月からメインキャスターを務める #青井実 キャスター、#宮司愛海 キャスターが朝の情報番組に生出演📺
リニューアルするイット！の見どころと意気込みをお伝えしました
来週から新しい仲間たちが、わかりやすく、楽しく、熱く、全力でニュースをお届けします🎤
ぜひご覧ください！
#スペシャルキャスターはパックン
#青井さん初のフジテレビ出演に緊張
#めざましテレビ @mezamashi.tv
#めざまし８ @mezamashi8.tv
外部ﾘﾝｸ:www.instagram.com
省2
119: (ｽｯﾌﾟ Sdb2-EcjI) 2024/03/28(木)16:54 ID:5tHQfAl8d(4/4) AAS
@cx_mezamashi
28日(木) #めざましテレビ エンタメPick Up☝
#めざましテレビ30周年フェス in東京より #FANTASTICS のライブをお届け😊
「Choo Choo TRAIN」では #ちいかわ があのダンスに挑戦🎶
本番前メンバーとちいかわがウォーミングアップする様子も📷
#八木勇征 さんはオープニングで進行役も務めてくれたよ✨
Twitterﾘﾝｸ:cx_mezamashi
画像ﾘﾝｸ[jpg]:n.picvr.net
3月27日
Twitterﾘﾝｸ:thejimwatkins
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