[過去ﾛｸﾞ] 【DB】大坊聡 自分を売る 165回目【聡を知れ聡を】 (1002ﾚｽ)
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444: 2021/08/23(月)06:42 ID:LhkfA6s7(1) AAS
>>431はスリムマッチョの健康体!!
朝夕はKORに頼んで野菜をたくさん食べる!!昼はKOR手作りの野菜たっぷり弁当!!もしくは外食でサラダつきの定食!!
ジュースは飲まない!!ラーメンチャーハンセットなど炭水化物にかたよった食事はもってのほか!!
目も健康!!腎臓も健康!!一日一万歩のウォーキングを欠かさない!!心臓も異常なし!!脳も同様!!
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