[過去ﾛｸﾞ] 最近変な単発スレ立ってるよね (1002ﾚｽ)
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830: (ﾜｯﾁｮｲ 0b78-Ouii) 2023/03/05(日)15:41 ID:uvnS4G9F0(2/2) AAS
外食する時点で本気で痩せようと思ってないでしょ
831(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-xPBd) 2023/03/05(日)15:43 ID:Sx1eRY0Ja(5/5) AAS
(´・ω・｀)一人暮らしで飯作るのめんどくさいじゃん
(´・ω・｀)そばでいい？
832: (ﾜｯﾁｮｲ 8bbe-8zxx) 2023/03/05(日)15:55 ID:5KbszrnX0(2/2) AAS
ササミや鶏胸肉の調理法増やせ
勝手に痩せる
833: (ﾜｯﾁｮｲ 290b-rzBM) 2023/03/05(日)16:01 ID:6A1p8czP0(1) AAS
(´・ω・｀)ご飯炊いてスーパーの閉店間際の半額お刺身乗っけるわよ
834: (ﾜｯﾁｮｲ 71e1-IJRA) 2023/03/05(日)16:04 ID:QOzvAGDx0(1) AAS
バラムツダイエットでもしてろ
835: (ﾜｯﾁｮｲ 41e1-tpq4) 2023/03/05(日)16:08 ID:ECD7VIhU0(4/9) AAS
(´・ω・｀)まだスレ埋まってないのね
(´・ω・｀)実況でまた収監されるしそろそろ1週間コースね
836: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-5GBz) 2023/03/05(日)16:18 ID:+fpny7M/a(1) AAS
炭水化物っていうか白飯食わなきゃかなり痩せてくけど始めの1か月くらいマジでキツいんよね自分がジャップって思い知らされる
837: (ﾜｯﾁｮｲ 89a5-XSdH) 2023/03/05(日)16:36 ID:+h3OA9qJ0(1) AAS
>>831
そばにいないで
838: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-/8jb) 2023/03/05(日)16:44 ID:5dNkzDD0a(1) AAS
(´・ω・｀)ささみには梅しそ絡めておけば大体外れないからオススメ
839: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1d-kbIj) 2023/03/05(日)16:49 ID:uZWFpS0Va(1) AAS
ささみレンチンしてチューブのねり梅乗せると飛ぶぞ
840: (ﾜｯﾁｮｲ 7b96-AgLT) 2023/03/05(日)16:56 ID:mnmizIYx0(1) AAS
(´･ω･`)どこに飛ぶの？
841: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-6OkF) 2023/03/05(日)16:58 ID:EXpEeGWId(4/4) AAS
ササミはプリン体高いから食いすぎると痛風になる
マッチョに痛風の奴めちゃくちゃ多い
魚もプリン体多いから食いすぎると痛風になるカツオイワシアジ辺りはかなり高い
米食わないでオカズばっかり食ってるアホな奴は痛風になりやすい
バランスよく食わないとダメ
842: (ﾜｯﾁｮｲ 294d-JXY0) 2023/03/05(日)16:58 ID:rK8YRgoS0(2/3) AAS
ファータグランデ
843: (ﾜｯﾁｮｲ fbde-hCiq) 2023/03/05(日)17:08 ID:sd9G5nF40(3/10) AAS
米食って豚と米食わずに痛風どっちが強い味方？
844: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-qZIl) 2023/03/05(日)17:28 ID:skxqOd6/d(1/2) AAS
(´・ω・｀)早食い辞めるだけでも結構変わるわよ
845: (ﾜｯﾁｮｲ 71e1-4mC6) 2023/03/05(日)17:48 ID:HLRJtUq90(3/4) AAS
(´・ω・｀)らんらんは好きなもん食って早死にでいいや
846: (ﾜｯﾁｮｲ 7bbf-7Te4) 2023/03/05(日)18:20 ID:8KKXBQm20(5/6) AAS
ステーキより寿司の方が血糖値上がるって最近知った
これ知らない奴多いらしいな
847: (ﾜｯﾁｮｲ 69bf-Q6HL) 2023/03/05(日)18:27 ID:TMyGCe4d0(2/5) AAS
縄文時代くらいまでに存在した食事が人間が初期設計の段階で想定されてた食材だから
それ以降にできた食文化は最適化されてないぞってなんかの本に書いてた
どんぐり食えどんぐり
848: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-j1HF) 2023/03/05(日)18:30 ID:2TFGv6suM(1) AAS
ユーザーが得する更新がなくてしゅごいよお
849: (ﾜｯﾁｮｲ 018f-Bubm) 2023/03/05(日)18:30 ID:AJF9nYQ70(1/4) AAS
嫌ならやめろ
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