[過去ﾛｸﾞ] ランニングシューズ質問スレ19足目 (1001ﾚｽ)
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309: 2013/05/01(水)09:28 AAS
>>308
2行目は余分。いたずらに他人を刺激しても益はないですよ。
310(1): 2013/05/01(水)10:06 AAS
>>305
軽さと30km過ぎての負担を比べると、重くても安全な方を選びたい感じがします
>>306
30km過ぎから違いがでてくるんですね
フェザーファインやエアロを１０ｋｍやハーフ用に買って試してみます
ds trainerの方がmercuryより軽いんですね
同じくらいかと思ってました
足幅は狭く、Eくらいで、かかとも小さいので、NYだとスリムです
DS18がスリムがなく、広くなったというのが少し気になります・・・
mercuryやamuletの方が狭いなら足型はDS18よりミズノの方が合うのかもしれません
省3
311: 2013/05/01(水)11:03 AAS
【as】DSトレーナー(OS.290g)
【mz】ウエーブマーキュリー(OS.270g）
上の表だとこうあるぞ。
312(3): 2013/05/01(水)11:41 AAS
フラットなアスファルト舗装の道路と河川敷のコース(石や雑草でかなりデコボコ)
だとどっちが脚に優しいかな？
柔らかい路面は確実に後者だけど、でこぼこしてるから、自然と膝の屈伸が多くなってしまう。
自分は腸脛靭帯炎持ちだから、走るコースにも気を使うわ。
レース以外はクッション性の良いニューヨークGT-2170を履いてますが…。
313: 2013/05/01(水)12:10 AAS
>>307
同じ事をアシックスの店員から言われたわ。
フォームが大事だね。
314: 2013/05/01(水)12:11 AAS
このスレ腸脛靭帯炎という言葉と一緒に漏れ無くニューヨークの名前が添えられてるな
315(1): 2013/05/01(水)12:54 AAS
>>312
膝が横にブレるのが良くないのでアスファルトの方がましに思うが
走る前後のストレッチを念入りにして、サポーターを付けて走れば良い
サポーターはマジで効きます
316(1): 2013/05/01(水)13:32 AAS
NYが腸脛靭帯炎持ちに良いのはクッションよりもモーションコントロール性なんじゃないかな。
ニュートンの主張
外部ﾘﾝｸ[html]:www.newtonrunning.jp
これに対する反論を見てみたい。
317(1): 2013/05/01(水)16:36 AAS
>>312
腸脛靭帯炎は、太ももの前部分の筋肉のストレッチを頻繁にすればよくなったよ。
ニューヨークでゆっくり走るとグラグラするのか、5:30以内で走ると腸脛靭帯炎はでなくなったよ。
>>316
「正しいランニングフォームで走るには、歩幅を短くとり、ピッチを上げ」っていうとこはそう思う。
上級ランナーではないランナーがストライドを広げると、負担が大きく、
「怪我持ちにはピッチ走法」だと思う。
318(2): 2013/05/01(水)18:40 AAS
>>308
すみません、どうしても慣れでモデル名やブランドはアルファベットで表記した方がやりやすいんですよ
ご指摘がいつかはあるかな、と思ってはいたので今後は改善します
>>310
ミズノのアミュレットは足幅がやや細めから普通くらいですので、宜しければ選択肢に入れて下さい
いいシューズですけど、なかなか取り扱いが少ないのか、ミズノショップ以外は取り寄せるケースが多いですが…
アシックスですとDSファンラインがややプロネーション持ちの方向けで、モデルチェンジしてからはかなり軽くなりました
DSトレーナーよりはフィットするかと思います
腸脛靭帯は片足で立ち膝を直角に曲げて、その上に伸ばしたい足を乗せて、乗せた足の膝を軽く押さえると症状を抑えられやすいですが
人によりけりですので、ストレッチや予防法を見つけるのが大変ですよね
319: 2013/05/01(水)20:28 AAS
>>262
この間、昔のライトレーサー履いてフル3時間半を切ったんだけど
ライトレーサーのほうが堅いんだったら、
もうジールを履いても大丈夫かな？
320(1): 2013/05/01(水)20:30 AAS
>>318
小文字表示はいいんだが書いてる内容が間違ってたり、何言いたいんだかってのがいつもある
321(1): 2013/05/01(水)20:39 AAS
262だけど昔のライトレーサーHSやDSシリーズでフル走れるなら
ターサージール問題ないです ただし消耗が倍早いけど
というか、短い距離ならソーティーマジックでもOKかも
322(8): 2013/05/01(水)20:46 AAS
足幅狭くてスリムタイプのシューズ愛用してる者です。
同じような方もいるかと思い対象シューズの一覧表作ってみました。
お暇な方補完よろしくおねがいします。
アシックス
GEL-KAYANO 19-slim
GT-2000 NEW YORK-slim
LADY GT-2000 NEW YORK-slim
FEATHER FINE 2-slim
TARTHERZEAL-slim
TARTHERR JAPAN-slim
省7
323(2): 2013/05/01(水)21:09 AAS
自分は幅Cの上内反母趾だから足にあう靴がない
選択肢あるだけうらやましい
324: 2013/05/01(水)21:17 AAS
>>321
レスありがとう。
ジールかジャパンを履いてみたい。
325(1): 2013/05/01(水)21:23 AAS
>>320
>小文字表示はいいんだが書いてる内容が間違ってたり、何言いたいんだかってのがいつもある
間違っている、とだけ書くのはちょっとずるいね。
何が間違っていると、あなたが考えたのかをちゃんと書いてよ。
何言いたいんだ、と分からないならちゃんと尋ねたら? それもせずに悪口書いちゃやっぱり駄目だよ。
326(2): 2013/05/01(水)21:45 AAS
シューズ見に行ったんだけど、インソール買ってきたった
スーパーフィートってやつ、これでしばらく頑張れるかな
327: 2013/05/01(水)21:46 AAS
ちゃんと書いたら自分が間違っていると指摘を受けるかもしれない
328: 312 2013/05/01(水)22:14 AAS
>>315>>317
色々とありがとうございます。
太ももの外側が痛くなるので、ストレッチ、マッサージに加えて
ストレッチポールでも使おうかな。
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