[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part18 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
206: 2017/03/27(月)12:04 ID:Iga23yBD(1) AAS
>>203
心拍の話ですよ
207: 2017/03/27(月)12:06 ID:poknl2G8(3/3) AAS
◆＜駒大開学130年記年棟建設に寄付(中間報告)130億円オーバー＞◆
2019年完成 都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学420年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
外部ﾘﾝｸ[html]:www.komazawa-u.ac.jp
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
※余勢をかって陸上競技部も2017年新築完成(二子玉川園定員60名収容)
外部ﾘﾝｸ:www.geocities.jp
◆東洋大学赤羽校舎新設寄付金集まらず数千万程度か(爆笑)
省3
208: 2017/03/27(月)12:07 ID:aC3Xo+4S(1) AAS
>>197
胸バンドで心拍測定、脈拍からの心拍推測の精度ってどうお考えですか？
医療器具と比べてお遊びレベルなのか、ソコソコの精度か教えて下さい
個人的に胸バンドであろうが脈であろうが精度は低いと感じています
209: 2017/03/27(月)12:39 ID:CMRadZ4z(1/2) AAS
>>197じゃないけど最大心拍数って年齢や鍛錬などで個人差はあるけど違っても10〜15くらいと訊いたことがある
だからレースで平均170台とかは実際にはあり得ないんじゃないかと
このスレの連中のように鍛錬してても35歳〜50歳くらいなら最大心拍数は190前後じゃないかな？
そう仮定するとレース中は152〜162辺りなんじゃないかな
最大瞬間風速で170行くか行かないかくらい
210(1): 2017/03/27(月)12:59 ID:J9MlPle1(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.jognote.com
鎌倉教授は170で走ってたみたい
ちなみに自分も170ならまだ大丈夫かな
170後半はアウトだけど
211(1): 2017/03/27(月)13:06 ID:CMRadZ4z(2/2) AAS
鎌倉教授はアスリートですから一般人よりも最大心拍数が高いと思われます
＊ご本人曰く若い頃と比べても最大心拍数は落ちてないとのこと
鎌倉教授の最大心拍数が205と仮定すればレースの175前後は許容範囲でしょう
このスレの連中は鍛えてるとは言え、アスリートではありませんから平均170台はないかと
212: 2017/03/27(月)13:39 ID:ju+cNOF3(1) AAS
>>197
医者やるなら、もちっと注意力を身に着けよう。
213: 2017/03/27(月)14:49 ID:rn+Yabqe(1) AAS
>>197
こんな医者に診察して欲しくない
214: 2017/03/27(月)14:57 ID:hJ4mbGNk(1) AAS
>>211
オレは1年前のレースが平均心拍数172bpmだったよ
30km過ぎてからはずっと180超えてて、35km過ぎてから完全に歩いた
年は40代後半
鍛えてないから心拍数がすぐ上がっちゃうんだよなあ
215: 2017/03/27(月)15:02 ID:LqELMnAe(1/2) AAS
凄いな
俺は160bpm越えた負荷だとハーフも走れないわ
10km過ぎで乳酸溜まりまくって失速かな
フルなら150台前半
180はインターバルのペース
216: 2017/03/27(月)15:04 ID:LqELMnAe(2/2) AAS
だからフルでもハーフでも息絶え絶えには絶対ならない
良くフルで並走してる若いランナーや女子がまだ中間点前なのに「ハァハァ」凄くて
「こいつ・・・持つんか？」と横で鼻呼吸で見てるんだけど、決まって俺は途中からそういう奴らに置いて行かれるｗ
217: 2017/03/27(月)15:46 ID:mherK7s2(1) AAS
「ハァハァ」なってる人に置いて行かれる…あるある
あと普段の練習ならきつかったり息が上がってくるペースなのに
大会ではならない謎
一応自分の中では疲労抜きしてるからということで納得してますが
218: 2017/03/27(月)15:50 ID:RbeuHnYj(1) AAS
鎌倉教授…誰だよ！
鍋倉教授だろ
219: 2017/03/27(月)16:06 ID:YiOMCSWp(1) AAS
インターバルで最高165くらい。
フルで平均138だった。
38歳、男。
180とかいったら心臓が爆発するわw
220: 2017/03/27(月)16:39 ID:13knJ7R1(1) AAS
フルの後半は190超えるよ。アラフォー
221: 2017/03/27(月)17:05 ID:WDS5FEJv(1) AAS
心拍数は個人差があるので、相対評価しちゃだめ。
最大心拍数の何パーセントといった絶対評価でやります。
222(4): 2017/03/27(月)18:00 ID:BceZMmat(2/2) AAS
俺は>>197の言うことが正しいと思う
心拍数170超えで走り続けてるとか馬鹿だわ
頭がイカレてるか、心拍計がイカレてるかのどちらかだな
223: 2017/03/27(月)18:14 ID:2qw+wORc(1) AAS
>>222
ハーフで170は大丈夫だけどフルは危ないと思うわ
俺はフル序盤155以下中盤160台終盤165前後でゴール
224: 2017/03/27(月)18:19 ID:EhJRqK4A(1) AAS
>>222
志村ー！ID！ID！
225: 2017/03/27(月)18:48 ID:unYb1bLl(1) AAS
>>222
これはヒドいw
見当違いなレスを自演擁護する医者とかwww
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 777 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.013s