[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part18 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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5(1): 2017/03/18(土)00:47:06.19 ID:A4yWaglU(1) AAS
>>3
練習で4分15秒に半年で持って行きたいなら月150は少ない
そのレベルはハーフ90分だから多分無理
近づくとは思うけど4分20秒位じゃないかな
134: 2017/03/26(日)11:32:09.19 ID:eQmJt+rl(3/3) AAS
◆＜駒大開学130年記年棟建設に寄付(中間報告)130億円オーバー＞◆
2019年完成 都区内大学単独建築物としては最大規模となる駒大130周年(開学420年)
記念棟寄付金が中間報告で130億を超え・・・最終的には200億を突破しそうだ
大学建設寄付金としては前代未聞の額に他大学関係者も括目している
2008年の深沢キャンパス(土地建物合わせ280億)に続く大型プロジェクトになる
外部ﾘﾝｸ[html]:www.komazawa-u.ac.jp
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
※余勢をかって陸上競技部も2017年新築完成(二子玉川園定員60名収容)
外部ﾘﾝｸ:www.geocities.jp
195(1): 2017/03/26(日)22:17:47.19 ID:H90xvgzR(1) AAS
>>192
試してみるよ
酸欠みたいになってキロ5分15までしかペース上がらないし練習にならない
322: 2017/04/11(火)13:24:39.19 ID:y1Dzn/Bh(3/6) AAS
自演がバレたビチクコビトジジイw
更に恥の上塗り自演一人芝居続けてる
意地の自演一人芝居ご苦労様w
405(2): 2017/04/14(金)22:38:30.19 ID:0wjDFkn9(1) AAS
はは
480: 2017/04/19(水)18:53:09.19 ID:VOvrWSsL(1/2) AAS
元メダリストの有森も引退して10年で今やサブ４すら切れないからな
本気で走ってこれだぞｗ
持久力ってのは鍛錬しないとすぐに落ちる
まぁ回復するのも早いけどな
648(1): 2017/05/02(火)10:12:44.19 ID:r8uyhgEx(1) AAS
>>635
ここは初心者が多いのでサブ３スレかトライアスロンスレで訊いた方がいいかと
847: 2017/06/09(金)22:06:39.19 ID:DYnfC518(1) AAS
>>845-846
ノロマの梅干しアゴのコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
省17
894(1): 2017/06/13(火)01:34:37.19 ID:NyJ2mjUp(1) AAS
シンスプリントなんかは一生付き合っていくもんだ
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