[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part18 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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209: 2017/03/27(月)12:39 ID:CMRadZ4z(1/2) AAS
>>197じゃないけど最大心拍数って年齢や鍛錬などで個人差はあるけど違っても10〜15くらいと訊いたことがある
だからレースで平均170台とかは実際にはあり得ないんじゃないかと
このスレの連中のように鍛錬してても35歳〜50歳くらいなら最大心拍数は190前後じゃないかな？
そう仮定するとレース中は152〜162辺りなんじゃないかな
最大瞬間風速で170行くか行かないかくらい
211(1): 2017/03/27(月)13:06 ID:CMRadZ4z(2/2) AAS
鎌倉教授はアスリートですから一般人よりも最大心拍数が高いと思われます
＊ご本人曰く若い頃と比べても最大心拍数は落ちてないとのこと
鎌倉教授の最大心拍数が205と仮定すればレースの175前後は許容範囲でしょう
このスレの連中は鍛えてるとは言え、アスリートではありませんから平均170台はないかと
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