[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part18 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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765(1): 2017/06/05(月)23:35 ID:PTX6zKD5(1) AAS
>>762
それが10kmは43分ちょっと、ハーフは1:35分ぐらいなんです。
フル対策は距離を踏めばいいのは分かってるんですが、真面目に200kmも練習すると
私の場合、徐々に疲れがたまって仕事に全力投球出来なくなってくるんです。。
疲れを残さず月間200kmも走るには、私にはキロ6が限界かなあと。。
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