[過去ﾛｸﾞ] サブ3を目指すスレpart24 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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343: 2017/07/22(土)15:45 ID:xgs+Qu95(1) AAS
>>337
3月は天候悪い事が多く、風か強い日が多い。それに加えて花粉が飛びまくるから、よいコンディションではないね。
344: 2017/07/22(土)17:04 ID:7iw689xD(1) AAS
寒さに弱いから暑さに強いかなと微かに期待したけど暑さにも弱かった
今月からはジムでトレミ&筋ﾄﾚでしのいでる
外より終わった後のダメージは少なくて楽だよ
345: 2017/07/22(土)17:07 ID:Nxe6qnLU(3/3) AAS
寒さに弱いランナーなんていないだろ？
気のせいだよ。スタート時とかは誰だって寒いし、風吹けば寒いときは寒いけどタイムは暑いときよりも良い。
346: 2017/07/22(土)17:43 ID:fImB3/Lt(1) AAS
>>328
帽子被るかタオル巻くか。
確かに走り始めの汗は目に入るとしみることあるな。
347: 2017/07/22(土)19:46 ID:2uok6sg+(1) AAS
そういえば以前、徴兵制にすればサブスリー達成率が3%から100％に上がるとかほざいてた馬鹿がいたけど、
彼はまだ息してるのか？
348: 2017/07/22(土)19:57 ID:x38x8Rcd(1) AAS
自衛隊ですら
サブスリー割合は
そんなに高くないだろ
349: 2017/07/22(土)20:28 ID:lGZGzKor(1/4) AAS
息してるとか
いつの時代の爺？
恥ずかしくないのｗ
350(1): 2017/07/22(土)22:27 ID:lGZGzKor(2/4) AAS
>>324
１つ教えといてやる
陸上競技とは練習でほぼ結果が出る競技、クソのような練習にはクソの結果しか出ない
妄想は頭の中だけにしとけ
100ｍ12秒で走る為に100ｍ15秒の練習だけしてそこまで速くなりました私凄いでしょ？
バカかｗ今すぐ消えろや
351: 2017/07/22(土)22:55 ID:bXrPe49O(1) AAS
余裕がないのはサブ3未到達だから？
352: 2017/07/22(土)23:13 ID:lGZGzKor(3/4) AAS
余裕がないんじゃない
やれや、練習でよ
キロ4で7km今日は辛くて止めましたｗ
サブ3目指す者がクソすぎるって
情熱を持ったら偽者か？松岡修造が2ちゃんねるで語ったら偽者のプロテニス選手か？違うだろ
353(2): 2017/07/22(土)23:27 ID:c6xoMsmo(3/3) AAS
ちっちぇーオッサンはこの季節でもキロ4切ってペース走してて吹く
俺みたいなでっけぇーオッサンは入りの1kmは良いけどその後どんどん失速していく
コア温度上昇によるパフォーマンス低下だ
354: 2017/07/22(土)23:51 AAS
そこでＫ-1君の出番ですよ！
355: 2017/07/22(土)23:56 ID:lGZGzKor(4/4) AAS
そういう言い訳だよな
俺は173でちっちゃくないけど5kmキロ4はこの季節でもできるよ
356: 2017/07/23(日)00:21 ID:27NaWhni(1) AAS
>>353
お前は練習から既に負けてんだって
いやぁ体重少ない方が有利ですよね？でも世界記録は男、筋力差ですね！
良い方に良い方に自分なりに言い訳を作る、恥ずかしくないか？てめぇの練習が足りないんだって！180cmにサブスリーはゼロか？違うだろアホ
357: 2017/07/23(日)00:41 ID:KwAqVnc0(1/2) AAS
そっかぁ
358(1): 2017/07/23(日)03:01 ID:AJnHfmu+(1) AAS
>>350
お前が糞のようだと思う練習でも、サブ3くらいの結果は出るのだよ。お前の知識と経験だけが全てでは無いのだ。良く覚えておくといい。また一つ利口になったな。感謝しろ。
359: 2017/07/23(日)03:37 ID:vRCLJ/9F(1) AAS
>>353
脳の温度上昇だな。主原因はこれ。運動すると脳はすぐに40度を超えようとするらしいが、
ここを最優先で冷やさないとやばいらしい。考えてみるとPCのCPUと全く同じなんだよなあ。
頭部の小さい人は脳の温度上昇が少ないのかは不明。
ただ頭部が小さいやつは暑くても速い。女性は男性より頭部が小さい。
例外はいる。
360: 2017/07/23(日)07:17 ID:MoQsZzOL(1) AAS
そう言われてみれば
頭のデカくて速い人っている？
ケニエチも小さいよな
361: 2017/07/23(日)07:46 ID:5oXp4qem(1) AAS
俺頭小さいが暑さに弱いんだが
でも代謝はめちゃくちゃいいから体温上昇が原因かな。
362: 2017/07/23(日)07:49 ID:Np3+h732(1) AAS
川内優輝は顔結構大きいよね
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