[過去ﾛｸﾞ] サブ3を目指すスレpart24 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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975: 2017/08/14(月)16:58 ID:6A7tHVqW(1) AA×


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975: [] 2017/08/14(月) 16:58:07.42 ID:6A7tHVqW ジョグのみサブ3の俺ですが、単独30km走なら2時間5分以内で十分かなと。俺は本番でも30km通過が2時間4分切るくらいなので、この位が目安かなと。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1498853872/975
ジョグのみサブの俺ですが単独走なら時間分以内で十分かなと俺は本番でも通過が時間分切るくらいなのでこの位が目安かなと

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