[過去ﾛｸﾞ] サブ3を目指すスレpart24 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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60(1): 2017/07/05(水)18:03:47.66 ID:E70KDCMw(1) AAS
>>56
かもりやな？
88(2): 2017/07/07(金)07:24:33.66 ID:Tgcz3MBX(1) AAS
>>86
去年は5分ぐらいで瞬殺だって
自分も出たいけど公認の三時間切り記録はないんでカテゴリー3だ
107(3): 2017/07/09(日)02:45:30.66 ID:UmwDMof/(1) AAS
173cmで普通だけど身長は関係ないだろ、暑さだよやっぱ
30℃オーバーで5000ｍなら普通に1分は以上はパフォーマンス落ちる
233(1): 2017/07/15(土)23:05:04.66 ID:MjKcbmTW(1/2) AAS
>>231
最終目標サブスリーとか目標低すぎだろ。
せめてびわ湖出るまでを目標にしておけよ
293(1): 2017/07/19(水)08:53:10.66 ID:jC4oG6kX(1) AAS
蹴らない走りでで峠走かトレラン
月2回、30〜40km走
キロ4：50〜5
夏にはきついけどやらないとだめか
598: 2017/07/30(日)16:04:56.66 ID:0Bt7T0Oi(1) AAS
◆東洋大学「Ｌ型大学 職業訓練・専門学校」に移行着々と◆
竹中平蔵が東洋大学に送り込まれた 竹中氏と言えば郵政民営化・派遣社員推進
経済特区推進・・所謂「既存勢力打破」で名をはせている
先ごろ行われた大学改革に関する諮問会議で委員の富川氏が1部の大学を残し
既存大学の専門学校・職業訓練学校化に転換を打ち出した 同委員でもあり特区諮問会議メンバーの竹中氏の大学改革が注目されている
東洋大学は長らく塩川正十郎と常務理事がタックを組み大学を私物化してきたが
先ごろ文科省のメスが入り体制の適正化が求められてよいよ竹中氏の本領発揮とお膳立てもそろった。
同大学は不正な会計処理・大学の私物化で数百億~数千億のが費やされ キャンパスの
売却・大学院の閉鎖が相次いでいる
・Ｌ型大学とは プレジデント
省13
662: 2017/08/03(木)18:40:01.66 ID:U9FchCWF(1) AAS
どうも(^｡^)奇形です！
676(1): 2017/08/03(木)20:52:09.66 ID:r3kXv6eg(1) AAS
ジョクのみサブ3の俺です。
俺が思うに、人それぞれやで。俺のようにジョグだけしててもサブ3できたり、できなかったり。
行き着く先は才能次第になるんだろうが、サブ3くらいだったら、やる気ある人なら誰でも達成できる難易度だとは思うけど。
748: 2017/08/04(金)19:21:37.66 ID:PvrXlCrY(11/11) AAS
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
省11
795: 2017/08/05(土)14:13:17.66 ID:YUQzyj6e(4/4) AAS
このスレに一人いるよね。
論破されちゃうとすぐに言い換えて、その度に墓穴を掘って追い詰められちゃう人。
今日は肩甲骨おじさんw
997: 2017/08/15(火)10:40:29.66 ID:Ng4cxu78(1) AAS
>>996
速すぎないっすか((((；ﾟДﾟ)))))))
999: 2017/08/15(火)10:53:55.66 ID:3m9PDU99(1) AAS
>>996
3分45の間違い？
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