[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part29 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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39(1): 2017/07/03(月)14:18:08.11 ID:Adr6HRWx(1) AAS
>>27
前足だからランナー膝になるよ。
フォアフットで走れば自然に真下で着地するようになるから、ランナー膝にならなくなるよ。
102: 2017/07/05(水)09:03:11.11 ID:qwcGGG0H(1) AAS
>>100
うーんそれでサブ4いけないってのは不思議だな
まあレース当日の体調もあるし次のレースではいけるんじゃないか
181(1): 2017/07/12(水)07:31:23.11 ID:oSfkXAsA(1) AAS
もっとスピード上げれば心肺の機能低下を遅延させられるかも
怪我で走れない時期にウォーキングやって5キロ35分で歩けるようになったわ
555: 2017/08/04(金)19:19:20.11 ID:PvrXlCrY(7/7) AAS
>>547-552
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
省9
629(1): 2017/08/06(日)19:14:52.11 ID:OmUrG9pd(2/3) AAS
>>616
だから、10kmなんかじゃ目安にもならないってことなんだよ。
824(1): 2017/08/20(日)23:04:25.11 ID:TIUXSWdm(1) AAS
ランニングマシンで30km走ったら周り汗で水浸しになったわ
840: 2017/08/21(月)13:52:08.11 ID:KCF+ikKa(3/4) AAS
>>831-837
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
省4
867(2): 2017/08/22(火)19:35:48.11 ID:0vVKpZIV(1) AAS
甘いと口の中べたべたしてくるからね
サラサラしたの飲みたい
906: 2017/08/28(月)13:49:41.11 ID:zwIRWHm+(2/3) AAS
>>900-904
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチク妄想語録 ⑤
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか
省20
994: 991 2017/09/02(土)09:10:51.11 ID:QyQ3vVRB(1/2) AAS
>>992
うほっ。ﾄﾝ
ほらよ ＊
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