[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part29 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
352(1): 2017/07/24(月)19:04 ID:2ra6aEIX(1) AAS
>5:40スタートで4:30ゴール
それができりゃサブ4余裕で当たり前だろ
何しにきたの？
368(5): 2017/07/25(火)06:27 ID:EjnE8zPC(1/2) AAS
>>351
大まかに言うとだよ
今の時期は月に10回ぐらいかな
春と秋は増える
>>352
そこは頑張ろうよ
運動したことないオッサンが出来るようになったんだから
>>354
練習してりゃ故障はつきものでしょ
最初の3年でトータル4ヵ月位は休んだかな
省4
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.043s