[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ16【蝉が鳴いている】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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337: 2017/07/23(日)18:08:44.96 ID:QWqFbA33(1) AAS
10km53分09秒。
7時半前にスタート。
曇りで昨日よりは気温がやや低い。
が、タイムも体感的にも今日のほうがきつい。
途中、塩入りタブレットもなめず、
水分補給もなしが効いたか。
429(1): 2017/07/26(水)08:09:38.96 ID:pDQdFe8L(1) AAS
ラン歴2年で、ここ１年は月200キロ。
加えて自転車月400キロ。
7月の人間ドックで洞性徐脈（46）、陰性Ｔ、高電位・・・。判定「D2」精密検査行きだ。
502: 2017/07/29(土)10:31:41.96 ID:yUD7zruV(1) AAS
21k2時間
陽が当たるとそれだけで体力奪われていくのがはっきりとわかる
673: 2017/08/02(水)21:37:08.96 ID:kZ27TyJN(3/4) AAS
>>671
俺も大阪だけど早朝と今日の夜少しだけ涼しくない？明らか普段より走ってて楽だったよ
683(1): 2017/08/02(水)23:30:06.96 ID:LlzhkZEH(1) AAS
こんな涼しい日はTTでもと思ったけど迷った末に20km110分ジョグ
733: 2017/08/05(土)09:56:38.96 ID:JmIXbl6H(2/3) AAS
・
日経新聞の春秋記事（東洋大学創設者）
本日の日経新聞の春秋に、井上円了先生に纏わる記事が掲載されました。
当時より社会貢献に尽力されていた姿が書かれています。
改めて、評価される方だと思います。
外部ﾘﾝｸ:www.nikkei.com
881(3): 2017/08/09(水)07:44:12.96 ID:QoPE4c/w(1/3) AAS
30.1km/2時間50分
久しぶりに涼しいとの予報だったので、めっちゃ早起きして30km走してきた
ここ2ヶ月ほど暑さを言い訳に短い距離しか走ってなかったので20kmでバテ気味、最後の2kmは完全撃沈状態
でも道マラを走る最低限の準備はできたと思う
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