[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ16【蝉が鳴いている】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

【2017】ジョギング報告スレ16【蝉が鳴いている】 [無断転載禁止]©2ch.net http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1499851833/

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614: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/07/31(月) 23:17:18.99 ID:yucycoau >>608 自分の足りないところによるでしょスピード足りないならレペやインターバル、スタミナが欲しいなら距離重視 自分は距離踏むよりスピードつけるほうがいいと思う http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1499851833/614

618: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/01(火) 00:15:36.36 ID:2NrK3oEX >>614 やっぱりそうかな ハーフまででフルの予定はないから、距離は200をキープしつつ、週一か二でインターバルの方が良いような気がしてきた http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1499851833/618

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