[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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622(1): 2017/08/27(日)23:07 ID:S3U0UVXp(2/2) AAS
はい。トレイルの下りでやちゃいました。皆も気をつけよう！
623: 2017/08/27(日)23:41 ID:8FNll6hq(1) AAS
16km119分。気持ちだけ涼しくなったような気も。そろそろペースを少し上げるかな。
624(1): 2017/08/28(月)01:24 ID:Q7AYsOwG(1/4) AAS
>>622
どうやって帰ったの？
ヘリコプター？
625: 2017/08/28(月)06:20 ID:t1aqPZpF(1) AAS
日の出が5時過ぎと遅くなりましたね。
今朝は蝉ではなく秋の虫が鳴いていました。
気持ちよく走りました。感謝。
626: 2017/08/28(月)06:38 ID:gtzsD3v+(1) AAS
10km67分
初めてタイム気にして走ってみた。
自分がいかにゆるく走っているか、ここの人たちがどんだけ速いのか思い知った。
627(1): 2017/08/28(月)07:08 ID:9Q5zPSls(1) AAS
寒くて朝走るのシンドくなってきたわ
628: 2017/08/28(月)07:09 ID:Nwfwx3aY(1) AAS
>>624
自力。ロキソニン飲んでテーピングテープぐるぐる巻きでどうにかなるもんだ。
629: 2017/08/28(月)07:21 ID:6hpvpjjU(1/2) AAS
寒いとかどこの田舎だよ
630: 2017/08/28(月)08:00 ID:c6gSJTXL(1) AAS
８Ｋ40分
今日は涼しいがペース上がらない
631: 2017/08/28(月)08:02 ID:1+JxKWD8(1) AAS
今朝は16度だったよ
７km41分
632: 2017/08/28(月)08:08 ID:C8Ebw92h(1) AAS
>>627
wwwいつも言い訳君だな
633: 2017/08/28(月)08:24 ID:BaDB8UMB(1/2) AAS
今日も手賀沼走ってきた
12キロ、65分18秒だったわ
朝は本当に走りやすくなったわ
ポカリが半分残るようになったからね
634: 2017/08/28(月)08:54 ID:ehd0ZeVg(1) AAS
11km 48:54
今朝は涼しくて久しぶりに10km以上走れたわ
ペースもキロ4:27キープできたし上々かね
635(1): 2017/08/28(月)10:18 ID:Q7AYsOwG(2/4) AAS
ジョギングで4分27とかすげえな
本気だとどうなるんだよ、3分20秒切るくらいのペースか。
636: 2017/08/28(月)10:21 ID:XB6kqqio(1) AAS
・
東洋大学・女子サッカー部
2017年度第2回パーソナルキャリア(旧インテリジェンス)アスリート支援プロジェクトが開催されました。
今回のテーマは「社会を知る」でした。
スポーツ選手でも、いつも勉強が必要だよ。ガンバレ・東洋大学・女子サッカー部
外部ﾘﾝｸ:toyo-fc.jp
637(1): 2017/08/28(月)10:32 ID:6hpvpjjU(2/2) AAS
今年の大阪は完全に猛暑の夏となった
冷夏の東日本とは大違いだ
今日も大阪の日中の気温は34度や
早朝ランは27度、夜ランは30度
ポイント練習や距離走をするには過酷すぎる
638(2): 2017/08/28(月)10:40 ID:caw1Mhn0(1) AAS
>>637
いいかげんにしろや
暑い中走ればそれなりの負荷になるからいいだろ
639: 2017/08/28(月)12:02 ID:SChZQQmz(1) AAS
■ユニバーシアード（台北）2017 8 27
気温32度(現地8時現在)
サンスポ2017.8.27 11:03
ハーフマラソンで男女金／夏季ユニバ
ユニバーシアード夏季大会第９日は２７日、台北などで行われ、ハーフマラソンで
男子の片西景（駒大）、女子の棟久由貴（東農大）がともに金メダルに輝いた。男子
は表彰台を独占し、工藤有生（駒大）が２位、鈴木健吾（神奈川大）が３位。女子の福居
紗希（城西大）が３位に入った
外部ﾘﾝｸ[html]:www.sanspo.com
省10
640(3): 2017/08/28(月)12:10 ID:qT8KJU/e(1) AAS
>>638
お前の書き込み不要。
641(3): 2017/08/28(月)13:01 ID:Q7AYsOwG(3/4) AAS
>>638
心臓への生理的な負担になるだけで練習の負荷にはならんよ
無理しても体に悪いだけだし猛暑の中無理しても、体を鍛えてるのではなく痛めつけてるだけ。
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