[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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684: 2017/08/30(水)10:19 ID:jDpIEEWH(1) AAS
今朝は湿度は97%だけど気温は11度w
7km42分
685: 2017/08/30(水)10:25 ID:RhS0pXyk(1) AAS
明日は関東大分涼しいみたいだね。今日はかなり暑くて帰ってきて玄関で倒れそうになった。9.5キロ１時間。
686(1): 2017/08/30(水)10:27 ID:eEwHj5QM(1) AAS
健康診断なので昨晩の夕飯抜き
早起きしすぎたので走ってみた。さすがにエネルギーが無いらしくペースも上がらないしきつかった
特に胃のあたりキュウキュウ痛んで、8キロで断念した
朝抜きだったら慣れてるんだけどね
687(1): 2017/08/30(水)11:50 ID:srJsiDlr(1) AAS
健康診断当日に走ったら正しい数値出ない気がする
688: 2017/08/30(水)11:59 ID:48ilTSH5(1) AAS
10km 49分
689: 2017/08/30(水)12:19 ID:ifrsb3ZV(1) AAS
>>687
毎日走ってたらそれがもう正常値
決して止めてはならない
690(2): 2017/08/30(水)12:23 ID:ow/wCUtZ(1) AAS
走ってシャワー浴びた後後体脂肪率測ると2%ぐらい高く出るなうちのオムロン
691: 2017/08/30(水)14:12 ID:z/OG3NN5(1) AAS
3km 22分
初めてワラーチで走ってみたけど、なかなか良いな
692: 2017/08/30(水)15:04 ID:LuiTuewA(1) AAS
>>690
オムロンでなくても、インピーダンス式の体脂肪計は高く出るよ。
筋肉組織と骨格組織と体脂肪組織で水分量が違うことに着目して、水分量の違いによる電気抵抗の違いで脂肪の量を計算している。
筋力組織は体脂肪組織に比べて水分量が多いが、ランニングでは汗をかいて筋肉の水分量が低下しているから
筋肉の電気抵抗が上がって体脂肪が多いように計算されてしまう。
693: 2017/08/30(水)15:16 ID:e174acGy(1) AAS
タニタもランニング後は体脂肪率が上がるね
2％くらい
694: 2017/08/30(水)16:23 ID:jBWLCgvv(1) AAS
みんなに苛められて恐くてダ板には来れなくなったか？
ヘタレ818連呼
695(2): 2017/08/30(水)16:35 ID:92FaaS72(1/5) AAS
>>666-694
小江戸川越と言えばビチクコビトジジイですね
↓ビチクは熱いよ 熱すぎる！
コンニチワ皆の衆！ ビチクじゃ
今年も川越で小江戸川越マラソンが開催されたのじゃ
ワシは今年もハーフマラソン50代の部に参加したのじゃ
簡単じゃが大会レポート書かせてもらうのじゃ
皆の衆の参考になれば幸いじゃ
さてさてスタートは荒川と共にワシの聖地とも言える川越水上公園じゃ
大勢のランナー達と共にスタートラインに立つワシ
省28
696: 2017/08/30(水)16:36 ID:92FaaS72(2/5) AAS
>>666-694
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
意地の自演一人芝居ご苦労様ですww
ツマンネビチクコビトジジイw
省6
697: 2017/08/30(水)16:36 ID:92FaaS72(3/5) AAS
>>666-694
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省13
698: 2017/08/30(水)16:36 ID:92FaaS72(4/5) AAS
>>666-694
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省13
699: 2017/08/30(水)16:38 ID:92FaaS72(5/5) AAS
>>666-694
全レス単発IDwwwwww
ビチクコビトジジイw
キチガイ自演一人芝居ご苦労様w
700: 2017/08/30(水)16:50 ID:J2kEk4HQ(1) AAS
>>695
おもんない
701: 2017/08/30(水)19:42 ID:j30jprWg(1) AAS
>>690
そんな時は全裸で気をつけの姿勢になると下がる
702: 2017/08/30(水)20:47 ID:K2gIWfJ5(1) AAS
ジョグ6km 35分 今月はこれで打ち止め175km
703: 2017/08/30(水)21:21 ID:wZWuehu2(1/4) AAS
インピー何チャラは
測定＋統計＝体脂肪率
だからね
メーカーによって統計と計算が若干違うので。
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