[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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208: 2017/08/17(木)15:50 ID:VMYfRRbL(3/3) AAS
>>205-207
ビチク伸びてねーぞw
サボるなキチガイコビトジジイw
複数ワッチョイw
ワッチョイw
ワッチョイw
キチガイジジイの自演一人芝居もっとカモーンw
独りでお話しカモカモカモーンw
なービチクよ そんな事より
アップは効くよね
省16
209(3): 2017/08/17(木)22:46 ID:SAr5tVlX(1) AAS
>>201
この時期の雨はまったく問題ないでしょ。
例年なら早朝か夜しか走れないところが、(強雨時だけ避ければ)時間関係なく走れるし、紫外線は少ないし、順調に距離積めてる。
という自分も、雨だと走れないと以前は思っていたが、あるランナーが「人間の体は完全防水性でできてるから雨で走っても問題ない」みたいなこと言ってて目から鱗だった。
210: 2017/08/17(木)22:49 ID:vxtZVhdl(1/2) AAS
>>209
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
デカジャケ
デカジャケ
チラシのポーズwww
211: 2017/08/17(木)22:49 ID:vxtZVhdl(2/2) AAS
>>209
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw
ビチク56歳155㎝コビトジジイ
いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
省3
212(2): 2017/08/17(木)23:24 ID:Y1ZnYV3/(1) AAS
11.7km/63分
久々に夜にジョグ
最近は早朝ばかりだったので、同じコースだけど新鮮な気分
>>209
人間の体は完全防水、言われてみたらそうだな
個人的には顔や眼に雨が直接あたると気が滅入るので、キャップ＆クリアレンズのサングラスを装備するくらいかな
213(2): 2017/08/18(金)01:41 ID:RaoLgf0L(1) AAS
7km 42分
怪我明けで2か月半ぶりのジョグ
どこも痛くないって素晴らしい
呼吸は苦しいｗ
214: 2017/08/18(金)06:44 ID:AwoPGn18(1/6) AAS
>>212-213
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチク妄想語録 ⑤
今日は良い天気らしいです。
昨日は取引先の女性から誘われてたので
就業後に皇居ジョグ行ってきました。
２周目から雨が降ってきて２人とも
びしょ濡れ。最後は大笑いです。
今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか
省20
215: 2017/08/18(金)06:44 ID:AwoPGn18(2/6) AAS
>>212-213
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
デカジャケ
デカジャケ
チラシのポーズwww
216(2): 2017/08/18(金)06:48 ID:wmP4fOpL(1) AAS
7キロ50分がんばった
食後を避けるとなると、早朝を逃すと走る時間がない。
いつかハーフマラソンに出るのが夢です。
217: 2017/08/18(金)09:55 ID:AwoPGn18(3/6) AAS
>>216
梅干しアゴのキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのか？
218(1): 2017/08/18(金)11:27 ID:Y4vUDe0d(1) AAS
>>216
夢とか言わないで、とりあえず出てみる手も。歩いてもいいような大会見つけて。たぶん走りきれそうだし。
219(1): 2017/08/18(金)11:36 ID:4Ti53P97(1) AAS
11km 60分
220: 2017/08/18(金)11:43 ID:AwoPGn18(4/6) AAS
>>218-219
梅干しアゴのビチクコビトジジイw
構って欲しいのか？
221(1): 2017/08/18(金)11:55 ID:bDOK3ggc(1) AAS
日焼けした肌で走ると危ないな。
新しい皮膚と古い皮膚の間に汗が溜まって気化しない。
強烈な吐き気で足が止まった。
222: 2017/08/18(金)12:13 ID:AwoPGn18(5/6) AAS
>>221
ビチクコビトジジイw
意地の自演一人芝居ご苦労様ですww
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw
省5
223(1): 2017/08/18(金)12:23 ID:hkM6FkLG(1) AAS
12km/61分
今朝は少し涼しさがあって、走りやすいと思ったが、湿度が高過ぎ
224: 2017/08/18(金)12:24 ID:AwoPGn18(6/6) AAS
>>223
嘘つき梅干しアゴw
レスが欲しいのか？
225(3): 2017/08/18(金)12:42 ID:a0BPyb5H(1) AAS
東京は早朝で23度96％らしかった
キロ5分ペースで3キロくらいから滝汗、最後まで乾く気配が無かった
226(2): 2017/08/18(金)13:28 ID:pMWMLZHB(1) AAS
そんなんで滝汗なのか
ことしの東日本の冷夏では暑さに慣れる体ができなかったようだな
秋が大変かも
227(3): 2017/08/18(金)13:40 ID:a53vXDBW(1) AAS
俺はエアコンない環境で毎日35度にさらされ続けてるが
暑さになれるどころかどんどん体力低下してる
こういう状態がもう1か月続いていて、心臓ももやもやして気持ち悪いし、心臓発作起こしそう
じっとしてるだけでまじ苦しい
練習前にすでに脱水状態だし体力も奪われて心臓もへばってる状態
1日だけ涼しい日があったが、体調はあまり回復しない。たぶん2週間くらい回復にいる感じ。
暑さになんて慣れない
むしろ心臓にダメージが蓄積してる
日中エアコンの環境にある人のほうが絶対体にいいと思う
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