【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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255(1): 2017/08/19(土)14:31 ID:w3rSmoGG(1) AAS
15kmジョグ＋10kmウォークで今帰ってきた。何だか熱中症気味。

256(1): 2017/08/19(土)14:49 ID:8MJEXgkm(1) AAS
9.3km/51分+プール1.5km40分
夏向きセット

257(1): 2017/08/19(土)15:48 ID:zXx9FsF7(1) AAS
>>245
12km/hでトレミ

258(2): 2017/08/19(土)15:54 ID:lzxXxVjF(1/3) AAS
手賀沼ラン
12キロ70分で走ってきた
先週11キロでギブアップで
今日はゆっくりペースだけど
12キロキッチリ走れて気分が良いわ