[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/

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40: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [age] 2017/08/12(土) 20:21:57.69 ID:oTHM12WO 10km/57m00s 気温低めで気持ち良く走っていたが、ランナー膝っぽい徴候が見られたので途中棄権 夏は練習量が不足しているので、冬のつもりで走り込み始めると、すぐに身体に負担くるな 練習量は徐々に増やしていかんな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/40

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