【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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260: 2017/08/19(土)16:08:50.04 ID:UUWo0XBz(7/8) AAS
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
省1

311: 2017/08/21(月)13:49:00.04 ID:KCF+ikKa(2/6) AAS
>>296-309

ツマンネビチクコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様ですw

ビチク56歳155㎝コビトジジイ

いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ
省3

361: 2017/08/22(火)11:09:45.04 ID:tyv83ivJ(1) AAS
14km70分。あまりの湿気にやられて9km地点で停止。残りはヘロヘロジョグ。

375: 2017/08/22(火)21:14:39.04 ID:9EoPU1G+(3/4) AAS
>>366-372
ビチクキチガイコビトジジイw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
省4

391: 2017/08/23(水)12:48:07.04 ID:389JXbp/(1) AAS
>>390
５キロをあと３カ月続けて下さい。

400(3): 2017/08/23(水)15:21:58.04 ID:qspf84qm(1) AAS
>>393
まだ足ができてないので特に関節の故障は注意
長い距離で炎症始まって、それでも完走だけはしようと無茶すると結構なダメージが逝く
ハーフやフルは陸上部でも入部1年目でレースに出る人はいない
特に中年以降は関節を痛めやすいので、やはり2年くらいかけてしっかり体作ってからがおすすめだけど、
レース中に無理な完走根性は捨てて、痛くなって引きずるようだったらきっぱりリタイアするのがいいと思う。

686(1): 2017/08/30(水)10:27:19.04 ID:eEwHj5QM(1) AAS
健康診断なので昨晩の夕飯抜き
早起きしすぎたので走ってみた。さすがにエネルギーが無いらしくペースも上がらないしきつかった
特に胃のあたりキュウキュウ痛んで、8キロで断念した
朝抜きだったら慣れてるんだけどね

760(3): 2017/09/01(金)05:13:39.04 ID:rrdIYSOt(1) AAS
検診で安静時35だった。
大変結構と太鼓判押されたw

810: 2017/09/02(土)09:22:23.04 ID:bxAGVZfZ(1/2) AAS
朝は断念、夕方風呂前に行ってくるか

863: 2017/09/03(日)10:10:55.04 ID:Q1XXeoSz(3/4) AAS
BBA、BBA安全マークは付いてるかい？
BBA、BBA付いていると安心だ

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