[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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5(1): 2017/08/11(金)18:57:56.39 ID:xQ2OoU0U(1) AAS
天気予報が夕方から夜にかけて雨だから暑い昼間走ったのに今予報変わってんじゃねーか！ ウェザーニュースのハゲー！日本気象協会のハゲー！
50(1): 2017/08/12(土)23:43:06.39 ID:DAuastEQ(1) AAS
土屋太鳳は時速11kmで一時間ランニングしてるって
さっきTVで言ってた
193(2): 2017/08/17(木)00:48:06.39 ID:mfFyiQ37(1) AAS
キロ５分ペースで10km、と言いたいところだけれど、8kmのところで左足付け根に痛みが出てリタイア。こんな時は走らないに限る。
275: 2017/08/20(日)00:08:07.39 ID:ebHdrdSR(1/2) AAS
AA省
306: 2017/08/21(月)10:24:48.39 ID:WarHhFNx(1) AAS
俺は玄関でパンツまですべて脱ぐ。置いてあるタオルで軽く拭いて、プロテインのシェーカー持って風呂へ。試行錯誤の結果だ。
463: 2017/08/24(木)18:24:02.39 ID:8itjos8Z(2/3) AAS
>>451
スタートブロックの管理がしっかりされている大会では、大規模都市型マラソンでもほとんど問題はないよ
他の方の書いているとおり、かえってオーバーペースになることのほうが多いくらい
困るのは、陸連登録者は無条件で先頭ブロックとか、自己申告タイムだけでブロック分けがなされている大会
それに制限時間がやや厳しいことが加わると、関門突破が怪しい鈍足ランナーがこぞって虚偽申請をして悲惨なことになる
経験したなかで一番酷かったのが、これら3つが重なっている大阪ハーフマラソンかな
これに比べると、他は大抵許せるようになるｗ
539(1): 2017/08/26(土)11:15:43.39 ID:GkpfXrwb(1) AAS
30km170分
面倒なのではじめて補給無しで走ったらシンドクて嫌になったわ。。
水分補給は1.5Lくらいした
610: 2017/08/27(日)12:30:55.39 ID:JLFB3+L/(4/4) AAS
※バカ駒沢は馬鹿人間だけがバカ駒沢に行く
・バカ駒沢の現実は厳しいな、こんなの大学と言わない。
・現役駒大生の現状不満の投稿意見より No５
やはり、お坊さんではなくて、経営のプロに理事長や学長になってもらわないことにはね。
何処の大学も、生き残りに必死ですが、駒大は呑気なものです。
そのうち、仏教学部の単科大学になるのではないでしょうか。
下手すると、大学は鶴見に任せて、駒大は大学を捨て、専門学校か、いっそ、
ただの「寺」になるのではないでしょうか。
曹洞宗 駒澤寺
日東駒専に甘んじているようではね、どうしようもない。
省8
784: 2017/09/01(金)17:25:40.39 ID:EvABXDrN(4/4) AAS
俺もアップダウンの多いとこ走ると横腹痛くなるわ
830(1): 2017/09/02(土)17:35:39.39 ID:P5GYjuBB(4/4) AAS
>>815
合宿地は妙高高原、菅平高原、飛騨高原が人気だが8月でも18〜22度くらいだからね
俺自身が感じたことは30度くらいで練習を続けると心肺能力と脚力に差が生まれる
心肺には負荷を掛けれるけどスピードが落ちるから脚筋への負荷が落ちる
涼しくなってきた時にペース走すると呼吸に対して脚の筋肉が付いて来れてない
909: 2017/09/04(月)06:43:48.39 ID:f47LGau5(2/14) AAS
>>885-907
ビチクコビトジジイw
近所走り専門のコビトジジイw
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
省26
930(1): 2017/09/04(月)14:03:13.39 ID:C+Onz4rY(1/5) AAS
キロ4分半まで鼻呼吸で行けるしハァハァなんてしないけど3時間20分くらいだ
まぁ俺の場合は30kmで足が死ぬからな
ハーフなら1時間20分
俺のジョギングペースが5分15秒くらい
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