[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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902: 2017/09/04(月)00:24 ID:/OU0dBmL(1/4) AAS
ハーフを145分。やっと7分切れるペースまで来た。あとは気温が1℃下がることに10秒ずつ縮まるはず・・・？
903: 2017/09/04(月)00:32 ID:/OU0dBmL(2/4) AAS
>>901
んなこたない。俺みたいにキロ7分超のジョグをだらだら報告してるのもけっこういるぞ。
ジョギングやLSDのペースは競技者レベルでもさまざまだし、そもそもハイレベルのアスリートが集まる場でもない。
ときどき「陸上競技」板を強調する人もいるけど、ダイエットだけが目的の走りでもない限り、あんま気にしなくていいと思う。
905: 2017/09/04(月)03:36 ID:/OU0dBmL(3/4) AAS
市民マラソンレベルでも、一応、競技会に出ること、記録の短縮を目標にしている人の情報交換の場かな。レベルはフル2時間台も6時間台もいていいんじゃないの？
970: 2017/09/04(月)22:56 ID:/OU0dBmL(4/4) AAS
骨盤で走る走り方って、身体が左右に捻れません？ かえってエネルギーを浪費している気もして。漫然と走ってきた結果、アキレス腱付着部炎になったみたいで、故障しにくい走り方をより考えるようになりました。
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