[過去ﾛｸﾞ] 【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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916: 2017/09/04(月)11:41 ID:4fuFaJSW(1/3) AAS
>>914
レースペース未満がジョグなんかな？
たとえば、サブ4クリア/3.5狙いの人だと、レースペースは5min/km以上だろうから、
6min/km(10km/h)はジョグになるかもな。
918: 2017/09/04(月)12:05 ID:4fuFaJSW(2/3) AAS
>>917
各個人の走力とは無関係にジョグの定義なんて決めて意味があるのか？
921: 2017/09/04(月)12:17 ID:4fuFaJSW(3/3) AAS
>>920
0.7以外だと走りながら会話できる程度ってやつかな。
まー、そんなところかな。
走力の低い人だと、8min/kmでもゼイゼイだろうからそういう人にとっては、
8min/kmでもジョグとはいえないんだろうな。
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