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【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/
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381: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/23(水) 08:13:06.22 ID:EdBxRG43 >>363 寧ろこの時期は、ペース落ちるのが普通だよ。 特に8月なんて今までの疲れが溜まってくるから、余計に。 涼しくなってから、この経験が活きると思って無理なく継続すればまたタイムも良くなるはず。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/381
382: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/23(水) 08:33:23.36 ID:qYDr5ADB >>381 そうそう。この時期はコツコツ走っておくことが大切で、夏レースを目標にする人以外はタイムとかは二の次でいいと思う。じっくり脚づくりを進めておけば、秋以降、スピード上げたり距離を伸ばしたりする局面でかなり違ってくる。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/382
385: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/23(水) 09:23:16.96 ID:r0qxEN4+ >>380-384 近所走り専門のコビトジジイサブスリーだってwww ツマンネビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様ですw ビチク56歳155㎝コビトジジイ いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ 縄文人よりちっちゃいビチクｗ http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/385
386: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/23(水) 09:23:34.63 ID:r0qxEN4+ >>380-384 自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッハ 真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/386
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