サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net

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198(1): 2017/08/20(日)11:26:14.17 ID:hHYEoPjS(1/6) AAS
ジョグのみの俺、今日は午前中に20km。さすがに前日に35km走ってると脚重いわ。今日はキロ6分ペースが精一杯！

248: 2017/08/21(月)13:46:41.17 ID:KCF+ikKa(2/4) AAS
>>237-241

ビチクコビトジジイw

近所走り専門のコビトジジイw

単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
省26

261(1): 2017/08/22(火)20:30:01.17 ID:ZauYPCAN(1) AAS
嘘つけジョグ野郎は勝田だろ
56分何秒まで書き込んで実名わかる書き込みして、記録証をうPできない嘘つき

491: 2017/08/31(木)21:46:44.17 ID:PnICaDUP(3/3) AAS
それ、おれじゃねーしw

586: 2017/09/03(日)13:55:07.17 ID:PLKeXU3y(1) AAS
コタツに投げ出されたナヨ脚画像ではスクワットすらできなさそうw
あれはマジでキモかったwww

589(2): 2017/09/03(日)15:39:45.17 ID:bo3C3rjU(1) AAS
ジョグのみサブ3の俺ですが、
俺にとって走ることは息抜きの手段の一つで、楽しみなんですよね。ランに投資だの効率だの言ってる人は、人生楽しめてない気がする。

654: 2017/09/05(火)12:22:21.17 ID:JO7Q+YiD(2/3) AAS
>>652

ビチクコビトジジイw

必死の自演一人芝居ワロタwww

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
省14

750: 2017/09/07(木)00:13:20.17 ID:p6NoF80P(2/2) AAS
>>732
そりゃ、そうだね（笑）

753: 2017/09/07(木)01:33:42.17 ID:UlFzHrnL(2/3) AAS
・
東都大学野球・秋季リーグ戦

東洋大・甲斐野、自己最速１５１キロもマーク　高橋監督「ニューヒーローの誕生」／東都　、
外部ﾘﾝｸ[html]:www.sanspo.com

東洋大が日大下し１勝１敗、２打点の飯塚「明日も」
外部ﾘﾝｸ[html]:www.nikkansports.com

東洋大、甲斐野の好救援で日大に競り勝つ／東都
外部ﾘﾝｸ[html]:www.sanspo.com

876: 2017/09/10(日)16:25:53.17 ID:hA4PGjPo(1) AAS
暑い中1000mインターバルとかやってる人いるけどオススメ出来ないね
暑さで冬よりも遅いペースだと絶対的に脚筋への負荷が足りないからシーズン入った時に心肺と脚力に差が生まれる

889(2): 2017/09/11(月)01:16:22.17 ID:/nP1YqBG(1) AAS
もう30キロ走なんてやってるのかよ。
俺は10キロさえ連続で走ってない。
50日後にサブ3出来るのか、ヤバクなってきた。

938: 2017/09/13(水)06:40:44.17 ID:gi03gRTe(2/3) AAS
>>930-936

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw

キチガイwwww

ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w
省20