[過去ﾛｸﾞ] サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net (975ﾚｽ)
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400(2): 2017/08/27(日)20:50 ID:nWcTPxQH(1/6) AAS
あれぼど言っただろ夏は無理すんな
俺も50分切りが今の一番近い目標だけど、夏に無理はしない
レース本番は真冬だよ、今は5km22分程度、45分狙いなら5km21分30くらいMAXでボチボチやれば良い
まぁ今からウズウズしている、どれだけスピードが上がったか？5km18分後半余力有りで出せれば50分切りもいける
今は充電期間だがやるしかねぇな
403(1): 2017/08/27(日)20:58 ID:nWcTPxQH(2/6) AAS
俺が10分台の時はまだ早い来るなと言われ、サブ3になったらまた来るなと言われる
目標は目標50分切り目標でも現実はまだギリギリのサブ3レベルかもな
と言うことはこのスレは3時間9分~3時間までの限られた人間しか来てはいけないスレなのか？
俺は前にも言ったがこのスレのおかげでサブ3になれた、その恩返しがしたいだけ、しょうもないジョギング野郎よりは有意義な情報や実戦のやり方をわかっている、それを伝えたいだけ
408(1): 2017/08/27(日)21:31 ID:nWcTPxQH(3/6) AAS
現役サブ3の話がいらないと言うならここのスレの存在も要らないだろ
じゃあ自己流でやれば？サブ3した事ない人同士の会話でこれくらいでサブ3出来るってよ？
で来シーズンも一桁止まりで馴れ合って面白おかしくやれば良いスレにしたいならな、今年こそはっていう思いがねぇのかよ
410: 2017/08/27(日)21:42 ID:nWcTPxQH(4/6) AAS
お前のような一々ID変えるクズの言う事は聞かないけどなｗ
どうせジョギ馬鹿だろ皆わかってるｗ
くやしくてしょうがないんだろ、自分はサブ3できてないし無職だから
ジョギのみジョグなしと言われてお前なんて言ったか覚えてる？
412(1): 2017/08/27(日)21:42 ID:nWcTPxQH(5/6) AAS
間違えたジョグのみジョブなしなｗ
415: 2017/08/27(日)22:08 ID:nWcTPxQH(6/6) AAS
ただでさえ過疎の2ちゃんで誰も居ないんだが、荒らし以外いないよなここ最近
真面目なレス月1程度ならいてもしょうがないぜ
ここでサブ3本気でなりたい奴と刺激し合って俺がタイム上げる方が100倍良い
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