サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net

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76(2): 2017/08/16(水)19:29 ID:Dpt6hyNT(1) AAS
ベンチプレスmax110kg デッドリフトmax165kg
スクワットmax150kg
1500ベスト4:19、5000ベスト16:18です。
サブ3出来ますか？

77(1): 2017/08/16(水)19:58 ID:zuBX+6or(3/4) AAS
>>76
まず、ハーフ走ってみようか？それからだよ。

78(1): 2017/08/16(水)20:26 ID:DGN+8EZN(1/2) AAS
>>76
練習すれば余裕だろそのスピードあれば
ランナーズでそれより全然スピードのない筋肉質の人がサブ3してたからな