[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/

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506: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/19(木) 15:39:38.81 ID:c6dj109I >485　PBは3：20で2年前。その後は更新する事もなく、その辺をうろちょろ。 でも、今季に関しては3：30を切る自信は全くないｗ 手を抜いてるつもりも無いんだけど、ロングランでスピードを維持するのがツラく感じてる。 歳とるってヤダなぁ、と。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/506

507: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/19(木) 15:51:04.64 ID:6hb9ZDYB ワイ 2季前PB3：20　→　前季4：20 今年再びサブ3.5に挑むが全く自信なし http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/507

508: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/19(木) 16:18:57.81 ID:MQQrZp+k 過去にサブ3や3.5を達成済みのジイさんが再挑戦するならまだわかる 陸上経験なし50過ぎのサブ4クラスが月300走ってもレベルアップは無理だろう http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/508

509: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/19(木) 17:01:14.21 ID:bwJ7CcZm >>508 どうなんだろ。遅く始めた人は60歳くらいまで向上可能という説も聞く。56歳で走り始めて2年目の俺が試してみる。1年目は3時間40分台まで。但し40年前に陸上経験あり。投擲だけど。(笑) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/509

510: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/10/19(木) 17:12:48.31 ID:Yb4TxRc3 人によるとしか言えないよな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/510

511: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/20(金) 06:48:58.61 ID:JXijUmj7 >>506-510 単発ID並べて必死の自演一人芝居ご苦労様デスw キチガイコビトジジイw つまんね〜www 嘘つきビチクコビトジジイw キャベツが主食の155�p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw 自分にレスするキチガイコビトジジイw 自分の事を「みんな」と表現するキチガイコビトジジイwww 近所走り専門のコビトジジイw 嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw 意地の自演一人芝居ご苦労様ですww ツマンネビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様ですw ビチク56歳155�pコビトジジイ いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ 縄文人よりちっちゃいビチクｗ http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/511

512: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/20(金) 06:49:19.19 ID:JXijUmj7 >>506-510 全く面白くないキチガイコビトジジイの自演一人芝居が続いてるwww キチガイよ レスが欲しいのか？ 構って欲しいのか？ 何でも欲しいのか？ ユルユルデカジャケチラシのポーズはよカモーンw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/512

513: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/20(金) 08:17:09.14 ID:50PGON9h >>508 サブ3.5までは可能でサブ3は無理だな。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/513

514: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 07:10:04.69 ID:K30AlEn4 >>513 ビチクコビトジジイw 自演一人芝居に熱が入ってマスネww 単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さん 朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w まさに2chはビチクの人生そのものですね 熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w ビチクコビトジジイw 相変わらず孤独だなぁw 最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって 自分で自分の仲間を演じる 孤独過ぎる56歳コビトジジイw 哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw ビチクコビトジジイは 56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧 ゆえに 若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入 このようなワードには敵意剥き出しで 食いついて来ますw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/514

515: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 12:14:31.86 ID:YLUM6QdN 50おっさん結構おるな がんばろうぜ あえず11月ＰＢ出して2月3.5行くで http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/515

516: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 17:59:23.90 ID:jKkeBVrf 166�p71�sでも達成出来るレベルだよサブ3.5は http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/516

517: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 19:22:26.15 ID:K+ugKb+h 身長体重なんて全く関係ないだろ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/517

518: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 20:34:10.77 ID:EQ42J2LA でも重いよね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/518

519: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 20:46:10.92 ID:o0hZHFJO 166cmでは重すぎるが身長180超えてくると適正体重ドンピシャだな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/519

520: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 21:39:34.64 ID:ZbwFm+0G 重圧しょってマラソン走る人間の中に摂食障害に陥る人がいるのもなんか分かるような。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/520

521: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/21(土) 22:00:12.91 ID:2pIw4muG 曙はマラソン無理だっただろ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/521

522: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/10/22(日) 01:45:17.22 ID:c2n1Sroj >>517 体重はめちゃ影響がでかいよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/522

523: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! [sage] 2017/10/22(日) 08:04:06.87 ID:DtyQwK73 昨日も今日もずっと本降りの雨だし今週末は走れないな 疲労抜きの休養と思って割り切ろう http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/523

524: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! [sage] 2017/10/22(日) 08:32:12.20 ID:mro4JQ6b 1kg3分説ってあるね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/524

525: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! [sage] 2017/10/22(日) 09:22:09.27 ID:Vs1tI57R >>515-524 自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw ビチクコビト爺さん 自演一人芝居ご苦労様w 痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ 普通の人間なら生きて行けない オレなら速攻自決するわw 近所走りのビチクコビトジジイw 毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w 近所走りは陸上ではない 155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん が毎日毎日河川敷で スースーハッハ スースーハッハ 真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが スースーハッハ スースーハッハ ユルアゴ突き出し爺さんが スースーハッハ スースーハッハ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/525

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