[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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2(2): 2017/09/16(土)08:26 ID:wo+998p/(1) AAS
秋だぞい
3(1): 2017/09/16(土)08:38 ID:Dz/3CaPW(1) AAS
>>2
死ねよ
4: 2017/09/16(土)09:36 ID:yVbjTJVv(1/4) AAS
今日はキチガイコビトジジイの自演一人芝居が絶好調だなww
↓ビチクは熱いよ 熱すぎる！
コンニチワ皆の衆！ ビチクじゃ
今年も川越で小江戸川越マラソンが開催されたのじゃ
ワシは今年もハーフマラソン50代の部に参加したのじゃ
簡単じゃが大会レポート書かせてもらうのじゃ
皆の衆の参考になれば幸いじゃ
さてさてスタートは荒川と共にワシの聖地とも言える川越水上公園じゃ
大勢のランナー達と共にスタートラインに立つワシ
いつもこの瞬間の胸の高鳴りは最高じゃ！
省27
5: 2017/09/16(土)09:40 ID:yVbjTJVv(2/4) AAS
ビチクコビトジジイw
近所走り専門のコビトジジイw
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
省23
6: 2017/09/16(土)09:41 ID:yVbjTJVv(3/4) AAS
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
省11
7: 2017/09/16(土)09:42 ID:yVbjTJVv(4/4) AAS
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
意地の自演一人芝居ご苦労様ですww
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw
省5
8: 2017/09/16(土)12:28 ID:vjTVA5b1(1) AAS
>>3
切腹
9: 2017/09/16(土)12:58 ID:DzR5T8V+(1) AAS
>>2
鴨だぞい
10(3): 2017/09/16(土)17:27 ID:HRFwADMs(1) AAS
↑鳥よ
11(1): 2017/09/16(土)17:38 ID:HjQjQsS2(1) AAS
>>10
ここはお前の遊び場ではない
専用スレ行け
12: 2017/09/16(土)17:54 ID:ZrsDEXvd(1) AAS
>>10
違う
13: 2017/09/16(土)18:10 ID:O+XhJ2Yf(1) AAS
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居頑張ってますねw
近所走り専門のコビトジジイw
嘘つき梅干しアゴのビチクキチガイコビトジジイw
意地の自演一人芝居ご苦労様ですww
省7
14: 2017/09/17(日)06:20 ID:6an/xCeM(1) AAS
AA省
15: 2017/09/17(日)07:07 ID:OduXDbQA(1) AAS
だから誰やねんて
16(1): 2017/09/17(日)08:34 ID:vi7Kz7jn(1) AAS
>>10>>11
何が言いたいよ？
17: 2017/09/17(日)11:23 ID:c2v1XJJg(1) AAS
>>16
お前がかもりだと言いたい
18(1): 2017/09/17(日)22:46 ID:NjmsNfMx(1) AAS
↑消えた
19: 2017/09/18(月)15:26 ID:cbJsGO8e(1) AAS
山中先生の真似して峠走を取り入れたんだが、なかなかいいですね。心拍180近くになってもスピードが遅いので靭帯なんかへのダメージが小さい。下りは緩めでセーブ。
20(1): 2017/09/18(月)17:53 ID:a8QBLOoG(1) AAS
>>18
消えてないわ
21(1): 2017/09/21(木)14:20 ID:nrggWq44(1) AAS
とりあえず年内の目標を山中タイム＋10分以内にしよう。年明けに山中越えだ。
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