サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net

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544: 2017/10/24(火)06:22 ID:MB6+HkZo(1/3) AAS
アディダス復刻ジャパン１・アシックスライトレーサーTS４・ブルックスフロー６・同グリセリン１４
のどれかの予定
トレーニング用とレース用は分けてない

562: 2017/10/24(火)16:32 ID:MB6+HkZo(2/3) AAS
拇指球の幅は大体の靴で問題ないんだけどトゥーボックスが辛い靴が多すぎる
そのせいで大抵足から＋２ｃｍがいつものサイズだわ

572: 2017/10/24(火)22:50 ID:MB6+HkZo(3/3) AAS
フル以前にトレランやってると距離（または運動時間）への適正だけやたら伸びてたりするからそういう人は３０ｋｍ走は月に一回位にしてひたすらTペースとIペースやるだけで軽々とクリア出来たりする