[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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550(1): 2017/10/24(火)11:22 ID:rKMnKKXG(1/3) AAS
練習：アディゼロJAPANブースト（ペース走用）、アディゼロマナバウンス（ジョグ用）
レース：ターサーJAPAN
>>549
TSは固くてRSは柔らかいね
ソールのクッションもそうだしアッパーも
昔RSを履いてたけど（TSは店内試走のみ）、TSの固めの接地感でRSの軽さがあればなと思った
555: 2017/10/24(火)13:59 ID:rKMnKKXG(2/3) AAS
>>553
ジールでフルは俺の足が持たない
ハーフなら最適なんだけど
スピードが課題ならいいんじゃない？
570: 2017/10/24(火)22:37 ID:rKMnKKXG(3/3) AAS
>>566
その30km走の内容によって変わる
・最後多少余裕を持って終えられたのか、ヘロヘロでタイム落ちながら終えたのか
・途中休憩は入れたのか、何回入れたのか
ノンストップで多少余裕あって2時間半なら十分行ける
ヘロヘロでノンストップか休んでも1回程度ならまぁ行けそうだな
ヘロヘロで2回以上休んでるなら厳しいかも
あ、休んでる間のタイムは当然計測に入れてないって事でねｗ
ハーフが遅いのに30kmがそんなに遅くないってことは距離耐性があるのかな？
そうするとよりサブ3.5への可能性は高くなる
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