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ランスマ 〜街の風になれ〜11 (1002ﾚｽ)
ランスマ 〜街の風になれ〜11 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/
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633: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 18:58:37 ID:vR1vuPNW トップ選手を育てるわけじゃないし http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/633
634: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 19:00:00 ID:hgSbN0Qq そういえばQちゃんが心拍トレーニングについて書いたり喋ったりしてるを見たことがないな。 有森さんが雑誌の連載で書いてるのは読んだことがあるけど。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/634
635: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 20:24:36 ID:j53EBGG0 じゃサブ4からリスタートの片岡さん引き抜いてきて〜 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/635
636: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 20:51:34 ID:foRcYzGv 金さんのファンて50代60代の女性のみのような気がします。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/636
637: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 20:55:28 ID:jhkoRJme 50代60代の女性はハゲでもオッケー φ(..)メモメモ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/637
638: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 21:38:45 ID:a1f9BD6d 金さんの指導っていつも同じことしか言ってない印象 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/638
639: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 21:46:44 ID:spn4zWr4 そりゃそうだろう。 ITの世界じゃないんだから、そんなにころころ変わらないさ。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/639
640: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 22:55:38 ID:dPSxqkVQ ミッドフットに軌道修正してる気はする 数年前まで頑なに踵着地推奨だった http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/640
641: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 23:14:26 ID:M1ZMeBDh 次のコーチが決定したようです。(私の中で) 現在、在職中ですが来春からはフリーになる予定の人ですので、金コーチの後任に適任です。 年は30代前半で独身。 オリンピック出場経験こそないものの、世界陸上経験者。 市民ランナーに対してはテクニック的な指導より、根性を叩き込む指導に期待できる。 また、強みは全国各地の市民マラソン大会に出走しているので、豊富な知識を持つ点。 ただ一点、タイトルの「スマイル」とは少しかけ離れた表情で走るので、そこはこれから、、 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/641
642: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 23:18:08 ID:Azz9Wy5j その人が忙しいときは、良く似た人を連れてこれるしな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/642
643: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/21(土) 23:44:26 ID:dW2WUUSi >>638 練習メニューは変わってきてるよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/643
644: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 00:03:41 ID:RN7Ad9Db まず自宅から100キロ離れた地点まで移動します http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/644
645: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 08:23:42 ID:/dg6hpEG >>624-644 またまたID変えたの？w やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと 相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw キチガイwwww ビチクコビト爺さんw 自演一人芝居ご苦労様w ビチクは人ではない ビチクはコビト 大会なんか出たことない 近所走り専門のコビト ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） （国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172?63kg （実は155?39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される （何を隠そう実はまだ童貞ｗ） http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/645
646: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 08:24:03 ID:/dg6hpEG >>724-744 よービチクコビトジジイw 他で必死に自演一人芝居やっても相手にされないねw 寂しいからやっぱり最後はこのスレデスカ？ こうやってレスをもらえる唯一のスレだもんねw ここの皆さまに感謝しろよビチクコビトジジイw 毎日毎日色んなスレで自演一人芝居ご苦労様w しかしビチクよ オマエって一日何百件レス書いてんの？ 活躍してるのは陸板やダ板だけじゃないだろうから 膨大な量だよね で1日何回ぐらいチェックしてんの？ 1000回ぐらい？ それを10年以上も続けるコビトってもはやキチガイの域を超えてるよね オマエってリアルで他人との接触ないの？ あったらこんな事やってないよね ネットの世界が全てなのにそのネットの世界ですらビチクコビトと呼ばれて 毎日バカにされまくりの人生w 哀れだよね 可哀想すぎるよね ビチクだよね デカジャケだよね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/646
647: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 08:24:28 ID:/dg6hpEG >>624-644 またまたID変えたの？w やっぱりビチクの自演一人芝居といえば複数ID真っ赤に染めないと 相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw キチガイwwww ビチクコビト爺さんw 自演一人芝居ご苦労様w ビチクは人ではない ビチクはコビト 大会なんか出たことない 近所走り専門のコビト ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない 妄想ばっかり書いちゃうんですか？ こんな事書いてて虚しくないんですか？w コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋） 〇年齢：57歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ） 〇学歴：東大卒 （実は中卒） 〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト） 〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円） （国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定） 〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身） 〇身長体重：172?63kg （実は155?39kg） 〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ） 〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ） 〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される （何を隠そう実はまだ童貞ｗ） http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/647
648: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 08:44:15 ID:xrqapgre 市民ランナーを指導するならQちゃんより 有森だろ 二人のランニングクリニックに行ったけど Qちゃんはただただ速くなるための 練習方法を教えるだけだったけど 有森は走る楽しさや怪我しにくいことが 重点のクリニックだったから http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/648
649: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 09:31:30 ID:AoVBp5Oz 走る楽しさだの怪我しにくさを求めてクリニックに行ったなら そりゃそれを教えてくれるクリニックが良かっただろう 速くなるためにクリニック行った人にとっちゃQちゃんの方が良かっただろうな ぶっちゃけ走る楽のしさを教えるだけなら、むしろその辺の町の サブ4もしてないのに何年も走ってる素人連れてきた方が よっぽど「走る楽しさ」を教えてくれそうだが http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/649
650: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2018/07/22(日) 11:25:28 ID:jhD18KF5 実績ある有名人だから話し聞きたいのになんでそこらのじじばばの話し聞かなあかんねん笑 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/650
651: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 12:30:42 ID:q7i7Dpju >>648 フォーーーー http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/651
652: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2018/07/22(日) 16:21:01 ID:xrqapgre 説明が悪かったね 同じようなフルマラソン完走クリニックで Qちゃんは自己ベスト更新の競技者としてのトレーニングで 有森は無理せず怪我せずの為のトレーニングだった サブ3.5レベルの私にはどっちも役にはたったけど http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/652
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