[過去ﾛｸﾞ] ランニングシューズナイキ専用スレ Part.8 (1002ﾚｽ)
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416: 2019/01/07(月)12:17 ID:mRgdWorK(1) AAS
>>415
俺、3.5レベルなんだけど、レースペースのキロ4m50sで25km走った。
心拍数はいつもより低かった。ガーミンでいうと5段階の3レベル。
ふくらはぎはビックリするほどなんともない。ゲイターのおかげかもしれないけど。
ハムとか太もも周りに若干疲労が残った感じ。
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