[過去ログ] ランニングシューズナイキ専用スレ Part.8 (1002レス)
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132(1): 2018/12/26(水)09:04 ID:88M5Z60W(2/4) AAS
>>129
エリートは結構クッションある靴だよ
確かにペガサスはもっと柔らかいけど、代わりに左右の安定も無くなるからフォームに不安が有るならやめた方がいいだろう
怪我防止は靴じゃなくて、走る頻度や距離、ストレッチや筋膜リリースで対処するべきものだと思う
134: 2018/12/26(水)10:55 ID:xW2YV/D0(1) AAS
>>132
ありがとうございます。
なるほど!
エリートを買ってまだ1月ですし、もうしばらくこれで頑張ります。
走るのは週1ですが、筋トレしたり、ランニングの本やビデオで走り方を習うのが先ですね。
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