[過去ログ] ランニングシューズナイキ専用スレ Part.9 (1002レス)
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473: 2019/02/13(水)16:08 ID:0aTvagVp(1/3) AAS
>>434
タマキン選手のようになってるのが多いな
動画リンク[YouTube]
露骨につま先を下げて足首でクニクニにやってる。
加重時に軸を固めてないし加重もかけてないので反発が腰を突き抜けないで足だけが踊る
=足が浮いていると言われる
市民ランナーにも多いが、にわかフォアフットは大抵こうなる
ただつま先を付いて走ってるだけに過ぎない
きちんと反発を使えてる見本。つま先もちゃんと上がって足首固めてパンパン弾いて、力が腰から頭に突き抜けてる。
動画リンク[YouTube]
フォアフットなのにツマ先を上げるのか?と思ってるやつも多いかと思う
がフォアフットでもつま先を上げるのは基本です。
上手な人ほどつま先上げたまま着地する。短距離でも長距離でも同じ
動画リンク[YouTube]
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