[過去ﾛｸﾞ] ランニングシューズナイキ専用スレ Part.9 (1002ﾚｽ)
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847: 2019/02/24(日)18:24 ID:U77NCQlO(1) AAS
>>846
大丈夫ですよ。一年から二年はいけますよ。ただし練習用にした方がいいですね。選手のころはスパイク一年で2足 マラソンシューズ駅伝 マラソンシーズンは3〜4足使ってました。先輩からもこんな感じで教わりました。
848: 2019/02/24(日)20:59 ID:R2T+fMfI(1) AAS
今日、ナイキ大阪で4%の駅伝カラーがフルサイズあった
軍資金持ち合わせなくてスルーだったわ
849(1): 2019/02/24(日)22:14 ID:p32Z4GFa(1/5) AAS
本日5kのレースにＶＦで参加。結果は昨年走ったターサージールと同タイム17分08秒。気象条件は昨年とほぼ同じ。走力も直前練習で前年と同じくらい。自分の走りに合わないのかと凹んでます
850(1): 2019/02/24(日)22:28 ID:TUy1My5x(1) AAS
加齢による体力の低下では？何歳か知らんけど
851(1): 2019/02/24(日)22:31 ID:p32Z4GFa(2/5) AAS
>>850
45歳 歳なのかな？
852(1): 2019/02/24(日)22:38 ID:KECXrTSY(1) AAS
>>851
スクワット等取り入れたほうがいいですよ。筋力落ちますから。
853: 2019/02/24(日)22:39 ID:TPhQ2yVZ(1) AAS
その歳でそれだけのタイムで練習もしっかりやってるなら長年の走り方が染み付いていてそれがシューズを生かす走り方じゃなかった可能性もあるね
854(1): 2019/02/24(日)22:40 ID:czzhAYim(1) AAS
その歳だとチョコラーの可能性あるからなぁ
855: 2019/02/24(日)22:47 ID:CNxU/BTj(1) AAS
>>849
30sは縮まらないとおかしい
一度医者に見てもらえば？町医者じゃなくて専門医ね
856(1): 2019/02/24(日)22:52 ID:p32Z4GFa(3/5) AAS
>>854
おっしゃる通り。
チョコラーです
857: 2019/02/24(日)22:55 ID:p32Z4GFa(4/5) AAS
>>852
筋トレは全くやらないので、今後は取り入れてみます
858(1): 2019/02/24(日)23:07 ID:mufdKjxh(4/4) AAS
チョコラーってピッチどのくらい？
859(1): 2019/02/24(日)23:09 ID:p32Z4GFa(5/5) AAS
>>858
ガーミンで見たら197です
860: 2019/02/24(日)23:41 ID:8LqbxdRZ(1) AAS
ズームフライニット、たなーさんの評価は良くないね。
反面、ジャパンブースト4は内側の補強も加わってオバプロにも対応でるきと好評ではないか。
ブームに乗っからないたなーさん、やっぱカッコいいわ
861: 2019/02/24(日)23:54 ID:cRZiYoVS(1) AAS
たなーみたいに蹴らないランナーですら使えないなら俺には厳しいわ。10キロ走ったけど普段と変わらないタイムだった。めちゃくちゃ跳ねてストライドだけ伸びてピッチが落ちてくる。ダメージデカくて失速しやすいわ。
862: 2019/02/25(月)00:19 ID:hheKKZgC(1) AAS
>>859
っていうことは、ストライドは5000/((17 + 8/60) * 197) = 1.48m
VFはストライド走法向きだとは言われるけど、
サブ30ペースでもストライドが1.48mじゃ履きこなせないのか
ストライド1.5mでピッチ180だと2:36だから、やはりVFはとてつもなくハードルが高い
863: 2019/02/25(月)00:22 ID:d1XxA+cb(1/2) AAS
ピッチは180が基本よ
限界でも180台に収めよ
864: 2019/02/25(月)01:50 ID:ODXnGSFQ(1) AAS
たなー本人も補足してるけど自分の足のアライメントに合わないだけでダメな靴だとは言ってないような(´・ω・`)
865: 2019/02/25(月)02:25 ID:q4D0uL7M(1) AAS
たなー()
866: 2019/02/25(月)07:10 ID:pnXn1bJl(1/2) AAS
ここには速くなった報告ばかりだけど多分半分以上のランナーは速くならん。
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