[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part45 (1002ﾚｽ)
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594(2): 2019/04/24(水)10:57 ID:EzewmIKu(1/2) AAS
皆さんレスありがとう
>>570
週一だけなんですが
>>575
やっぱそうなんでしょうか
そもそも腕を直角に維持してる段階で既に脱力できていないです
>>576
特に計画立てずにやってたので今年はスピ練やインターバルは取り入れてやってます
今年のハーフはもう少し縮まるかもしれません
>>582
省1
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