[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part45 (1002ﾚｽ)

サブ4を目指すスレ Part45 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1553398013/

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217: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2019/04/06(土) 15:08:12.88 ID:s/0UmOhM 初マラソン、ネガティブでサブ5 ４ヵ月後の２回目、ほぼイーブンでギリサブ4だったけど、イーブンでさえ圧倒的に抜かれるより抜く方が多い でも、抜くのって結構大変 前が詰まってペースが乱れたり、蛇行走行になったり無駄な体力を使ってる気がする 抜きかたが下手なだけかな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1553398013/217

220: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2019/04/06(土) 16:23:05.52 ID:s/0UmOhM 初マラソンはネット4時間48分だよ ほぼ最後尾スタート&初めてで完走できるかもわからなかったから前半キロ7分オーバーでかなりおさえぎみだった http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1553398013/220

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