[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part34 (1002ﾚｽ)

サブ3.5を目指すスレ Part34 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1553686061/

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206: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2019/04/14(日) 15:15:33.59 ID:6sdbNKSv >>200です サブ4スレから出直してきますw ハーフ通過1h45mで体調と風と気温でサブ3.5→サブ4にターゲット変更 25kmで脚の違和感、30kmで脚売り切れ、33kmで脚つって終了。 そこからは走り(キロ7分w)と歩き半々。 キロ6分半以上にあげるとまたつっちゃうのでサブ4の貯金もあっという間に… 30kmのレースとは全然違った http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1553686061/206

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