[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part35 (1002ﾚｽ)
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960: 2019/06/22(土)11:46 ID:S3eaFR4m(1) AA×
>>951


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
960: [] 2019/06/22(土) 11:46:09 ID:S3eaFR4m >>951 基本同じだね スプリンターの走りそのままでは反発使いすぎてるので 流れに乗る走り方に修正しないといけないが基本はだいたい同じ 腕振りは基本的軌道は同じだが筋力を使ってすばやく腕を切り返す短距離と、 筋力を殆ど使わず低燃費で無理なく腕を振るのが長距離 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1558438414/960
基本同じだね スプリンターの走りそのままでは反発使いすぎてるので 流れに乗る走り方に修正しないといけないが基本はだいたい同じ 腕振りは基本的軌道は同じだが筋力を使ってすばやく腕を切り返す短距離と 筋力を殆ど使わず低燃費で無理なく腕を振るのが長距離

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