サブ3.5を目指すスレ Part35

[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part35 (1002ﾚｽ)
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855(1): 2019/06/20(木)12:22 ID:Led+RIGW(1/5) AAS
月200目標で走ってるけどお前らはどれくらい？

860(2): 2019/06/20(木)12:59 ID:Led+RIGW(2/5) AAS
10キロ48で走れれば3.5余裕なん？

864(4): 2019/06/20(木)15:29 ID:Led+RIGW(3/5) AAS
>>862
４月からだが月200、10キロベスト39分半なんだが行けるかな？
練習でも15キロ以上続けて走ったことは一度もないから無理だと思ってるが

867(1): 2019/06/20(木)16:08 ID:Led+RIGW(4/5) AAS
ダニエルズさんの計算式のEquivalentってどれくらい当てになるものなの？
スピード型の選手であればあるほど当てにならないような・・・

875(4): 2019/06/20(木)18:23 ID:Led+RIGW(5/5) AAS
>>872
流石に歩くは無いと思うわ…