[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ　Part57 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

793: 2024/11/06(水)06:53 ID:F/iZdDlS(1) AA×
>>785


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
793: [sage] 2024/11/06(水) 06:53:30.41 ID:F/iZdDlS >>785 怪我直すのに専念して、2ヶ月前にキロ6で30キロ走2回、あとは40分ジョグ毎日やってれば達成できる。一ヶ月前にハーフを走るんや。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/793
怪我直すのに専念してヶ月前にキロでキロ走回あとは分ジョグ毎日やってれば達成できる一ヶ月前にハーフを走るんや

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

あと 209 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.017s