【46年】市民マラソン＆ロードレース222レース目【中止】 (901ﾚｽ)
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519: 11/28(木)00:19 ID:TezvX4iA(1/3) AA×


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519: [sage] 2024/11/28(木) 00:19:59.84 ID:TezvX4iA Mペース以上の負荷でフルマラソン走ったら寿命が3日縮むと言われてる 翌日から練習再開できないと思う。できてもスリッパで走れるぐらいの強度だろうな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1731294329/519
ペース以上の負荷でフルマラソン走ったら寿命が日縮むと言われてる 翌日から練習再開できないと思うできてもスリッパで走れるぐらいの強度だろうな

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