【46年】市民マラソン＆ロードレース222レース目【中止】 (865ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
165: 11/18(月)00:14 ID:cLOqy7Ee(1) AAS
気温20度超えるような場合は自衛のために1.5Lくらいの
ハイドレーション背負って走るのがいいのかもな
給水あったとしてもそれだけじゃ絶対足りないし脱水足痙りは確定だから
わりと命に関わる問題
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