【46年】市民マラソン＆ロードレース222レース目【中止】 (869ﾚｽ)
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674(3): 12/07(土)11:16 ID:NTk8SQ0D(1) AAS
練習すればするほどタイムが遅くなるのは老化が原因？
・同じ練習でタイム落ち
・気象、体調同じ
・疲労溜まってない
・体重も食生活も変化なし
・私生活、ストレス変化なし
・練習のモチベーション同じ
原因不明。
53歳、ラン歴10年
679: 12/07(土)16:15 ID:TGXKe6lf(1) AAS
>>674
現在のレベルによるのでは？
フル2時間40分台なら加齢の影響もあるかもね
680: 12/07(土)16:36 ID:XJSKsWSK(1) AAS
>>674
試合時のモチベーションだろ
タイムを伸ばすための我慢をしなくなった
685: 12/08(日)00:28 ID:itv7lmX2(2/4) AAS
>>674
シューズが500km以上使いこんでるのでは？
シューズ変えるだけでタイム数十秒速くなる
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