[過去ﾛｸﾞ] ランニング系Youtuberいねーの？Part65 (1002ﾚｽ)
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539: 2024/11/28(木)22:40 ID:bwCLFCKk(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
最近これ系の動画見て真似してる
なんか足速くなりそうな気がする
540: 2024/11/28(木)22:46 ID:U2Vg5ggP(1) AAS
涼しくて最初のトイレ空いてたら45分切りしてたな
策士だからわざと失敗して東京でリベンジするストーリーかもしれない
541: 2024/11/28(木)22:50 ID:dcPlKVk+(3/3) AAS
禿げ隠しで赤いメガネなのかな
542: 2024/11/28(木)23:10 ID:FkLW8EV4(1) AAS
庶民さんのレース動画みて思うこと
練習の時より呼吸が荒い
字がとても綺麗
暴言コーナーはいらない
本当の体重を知りたい（見栄張ってそう）
お疲れ様でした。今回の30キロ閾値走が良い練習になり東京では良い記録がでそうですね。
543(1): 2024/11/29(金)00:22 ID:Qbg2vEjR(1) AAS
>>503
フルマラソンはウルトラほど長くないから胃腸弱くても走れるほぼ給水だけで走ってる人ゴロゴロいる
隙あらばアイスやらラーメンやらジャンキーなモノ食ってレース当日になって僕ちゃん胃腸弱いのではただの子供
544: 2024/11/29(金)01:14 ID:HZY8Xj/G(1) AAS
>>512
分速6kmなら五輪金メダルどころの話ちゃうで
545: 2024/11/29(金)08:02 ID:EemXjcKe(1) AAS
でも、「サブ4やるよー！」からのオーバーペースでの撃沈だった去年の水戸みたいな、笑えるエンタメ性のある撃沈じゃなかったのは残念だったな
今回のつくばは、ただ淡々と実力不足で目標達成ならず、って感じでYouTuberとしては失格だな
546: 2024/11/29(金)08:05 ID:e8/Zeme0(1/2) AAS
庶民は練習頑張ってますアピして実際はレースダメダメだから緊張と緩和がとれたお笑い配信なんだよね
これだけ練習やってて余裕ぶってんだから今度のレースはサブ3.75いけそうだなって思わせておいてレース失敗言い訳ってオチが完成されてるからこのままこのスタイル貫けばもっと人気になるよ
547(1): 2024/11/29(金)08:32 ID:z8BvP187(1/2) AAS
庶民みたいなスピードタイプがフルでイーブンペース目指そうとするのが間違い。
イーブンとかネガスピなんて長距離適性が高いやつじゃないとできない芸当なのに。
ある程度前半で貯金を作るような走りしないと、いつまで経っても目標達成できないだろうな。
548(4): 2024/11/29(金)08:44 ID:Hub/P8yI(1/3) AAS
>>547
ネガスピって何？w
新しいシューズ？
ネガスプリットの間違い？
549: 2024/11/29(金)08:44 ID:Hub/P8yI(2/3) AAS
>>548
ネガティスプリット
550: 2024/11/29(金)08:45 ID:Hub/P8yI(3/3) AAS
>>548
ネガティブスプリット
551: 2024/11/29(金)09:30 ID:z8BvP187(2/2) AAS
>>548
そういうクソみたいな打ち間違いの指摘しかできないバカってどこにでもいるよな。
552: 2024/11/29(金)09:57 ID:6sXU1O6P(1) AAS
>>548
何回打ち間違えるんだよお前
553(2): 2024/11/29(金)10:25 ID:SCCkvRGh(1) AAS
スピードタイプは一定ペースより後半バテるスタイルの方が早いとかあるのか？
一定ペースで走ればもっと早くなるよな？？
今の時代、時計で心拍数とペースが可視化されてるから、できないなんてことはないだろうし
554: 2024/11/29(金)10:47 ID:g6JI24ep(1) AAS
>>553
早いとかある。
一定ペースで走るって簡単に言うけど、基本、長距離適性がないとなかなかできない芸当だからな。
スピードタイプならスピードが維持できる前半のうちに貯金作っとけって話だろ。
555: 2024/11/29(金)10:58 ID:zXiImp2S(1) AAS
>>553
めっちゃペース落とせばフラットでいけるがスピードタイプは後半タレやすい
なのでサブ3.5くらいまでなら天井ひたすら上げて目標タイムのペースがジョグになるくらいまでスピード追求する方が早いかもしれん
556: 2024/11/29(金)11:09 ID:iml/FWiW(1/2) AAS
>>543
間違いないw
元々胃酸が多いとかアピってるけど「ぼくいつも不摂生してまーす」って言ってるのと同じだからねw
どうせ朝は食べないか、血糖爆上げの菓子パンとか100%ジュースとか入れちゃってるんだろ
こうゆうタイプは歯磨きどんなに頑張っても口臭がやばいから害悪でしかない
557: 2024/11/29(金)11:15 ID:GtuZAkXp(1/2) AAS
でも庶民さん35キロからゴールまで45分10秒かかっているから、サブ3.75クリアするには、35キロを3時間以内で走らないといけないんだよな
キロだと5分9秒だから、庶民さんにしてはなかなかハイペースだよねぇ
あと、次の本命の東京マラソンはつくばより気温は下がるけど、大混雑で前に出られないだろうから厳しそう
また、今年から東京マラソンは過去のタイムの記入が無くなって目標タイムだけになったから、走力に見合わない人がダラダラ走る可能性あるし
558(1): 2024/11/29(金)12:01 ID:qQhgii8Z(1) AAS
俺は適性がどうのより後半ぐんぐん追い抜くのが楽しいからネガティブスプリットで走ってるけどな
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